Yardiminiza ihtiyacim var...

Efset · 22 Eyl 2019

Merhabalar..
Arkadaşlar, bir süredir ruhen kendimi hic iyi hissetmiyorum...
Hayatımda böyle bir şey yaşadığımi daha önce hiç hatirlamiyorum...
Sürekli aglamakliyim..
Keyifsiz ve mutsuzum..
Aynı zamanda amansız bir hastalığa yakalanmaktan yada sevdiklerimin yakalanmasindan inanılmaz korkuyor endişe ediyor ağlama krizleri yaşıyorum.
Sürekli hasta insanları düşünüyorum.
Benim hayatta tek varlığım annem babam eşim, onları kaybetmekten yahut başlarına kötü bir şey gelmesinden çok korkuyor kafayı yiyecek gibi oluyorum..
Hatta daha ilerisi de mevcut ama anlatıp moralinizi bozmak istemiyorum...

Durumumum devam ederse yardım almayı düşünüyorum ama kesinlikle ilaç kullanmak istemiyorum..
Daha önce böyle bir dönem yaşayan aranizda var mi?
Var ise nasıl atlattiniz?
Yardımcı olur iseniz çok sevinirim...
Okuyan ve yanıt verenlere teşekkür ederim.
Hakkinizi helal edin ...

Efset · 22 Eyl 2019

Çok üzgünüm

Rhea · 22 Eyl 2019

Sarı kantaron çayı için herhangi bir sağlık sorununuz yoksa internette bakın önce faydalarına ve kullanım bilgilerine.

Mrs.Şeytan · 22 Eyl 2019

Adaçayı tütsüsü yapabilirsiniz evinizde dua okuyarak evde gezdirebilirsiniz. Kötü enerjileri nötrlüyor. Ayrıca su altına girip bütün üstümdeki bu kötü enerjiler gitsin beni rahatsız eden enerjiler bu su ile akıp gitsin diyerek de kendinizi biraz daha iyi hissedebilirsiniz.

dhardhar · 22 Eyl 2019

Simdi yazdiginiz seyler bana cok tuhaf gelmedi. Is yerinde kadini erkek cogu kiside bu var yasadiklariniz yani. Bence iciniz rahat olsun bu ulkede bu insan profiliyle bu sokaktaki enerjiyle hergun haberlere cikan olaylari duyunca gorunce ben de aynilarini dusunuyorum. Inanmazsiniz ben orta okul 1. Siniftayken kompozisyon dersinde serbest deneme yazisi olarak basligim su idi: toplum cinneti. En dusuk notlardan biriin almistim

)))))) bu cinnet toplumunda sevdiklerinizi kaybetme korkusuyla baslayan zehir icinize islemis. Psikolojinizi bu sekilde yipratinca diger hastaliklar da pesi sira gelir.

Arkadaslari bitki caylari evde yakma icin onerdikleri tutsuyu yakin rahatlarsiniz.

KarBahçesi · 22 Eyl 2019

yaptığınız şey takıntıya benziyor takıntınıza sebep olabilecek sebepleri arayın dışardan gelen bir şey veya kendi içinizden olan bir şey de olabilir sadece takıntı olmaya da bilir stres gibi takıntıya benzer etkisi olan başka bir psikolojik rahatsızlık da olabilir psikolojik rahatsızlıkları dışardan gelen ve içerden olan olarak 2 ye ayırabiliriz içerden olan için psikologa gidebilirsiniz dışardan gelenler için araştırmak düşünmek lazım sorunun kaynağını bulup çözmeniz lazım

Rositaa · 22 Eyl 2019

Merhaba, belki panik atak hastalığının belirtisi olabilir ama dua edin dua etmek çok rahatlatıyor. Papatya çayını da öneririm.

Justsmoke · 23 Eyl 2019

Obsesif bozukluk bu, yaşanmış bir olaydan sonrada başlayabilir ,durduk yere de olmuş olabilir. Kişi belirli bi konu üzerinde takılır,olmadık senaryolar yazıp bunu kafasında defalarca yaşar. Örneğin sevdiklerinize hastalık veya zarar gelmesinden korkuyorsanız beyniniz sürekli sevdiklerinizin hasta ve zor durumda olduğu senaryoları düşündürtür size,gerçekmiş gibi sizde saatlerce çözüm arar,yakınır ve üzülürsünüz. Psikolojik bir destek almak şart. İlerleyen safhalarda sevdiklerinizi korumak için onların hayatlarını kısıtlamaya kadar gidebilir bu.

düşünen ve inanan · 23 Eyl 2019

İnsan kendini hasta edecek kadar zeki iken çözümün kendisinde olduğunu göremeyecek kadar da kör oluyor çoğu zaman.
Takmamayı öğrenmelisiniz. Akışta olmalısınız. Çünkü olan her şey oldu, oluyor ve olacak. Tabii ilk önce sorunlarınızı çözmek için kendinizi fizyolojik, kimyasal ve psikolojik olarak aşama aşama çözmelisiniz. Kan ve hormon tahlillerinizi yaptırın. Düzenli beslenin. Bunlardan emin olduktan sonra şunları düşünün. Kendinizi bir konuda yetersiz veya suçlu mu hissediyorsunuz? Neden birilerinin vefat etmesi sizi bu olaylar gerçekleşmeden bu kadar yıpratıyor? Yoksa kendi üzerinizde eksik bir yönünüzü mü kapatmak istiyorsunuz? Kendinize acıdığınız oluyor mu? Oturun bir kahve yapın ya da aynaya bakın. Kaç yaşındasınız? Bu geçen süre zarfında neler oldu? Siz neler yaptınız? Kendiniz sizden ne kadar uzakta?İstedikleriniz oldu mu? Zaman hızla mı aktı? Kimler geldi? Kimler gittiler? Siz nasıl gideceksiniz bu dünyadan? Bir gün geçtiğinde 10 yıl geçtiğini hayal edin. O haliniz size neler derdi? Beyin kimyanızın dengeli çalışıyor mu? Aileniz sizi doğurmadan önce hayatları nasılmış? Siz doğunca neler olmuş? Kendinizi aileniz dışında yalnız hissettiğiniz oluyor mu? Sizin için birileri oturup ağlıyor mu? Eğer onların ölme ihtimalleri size büyük bir acı verirken var olmalarında çok mutlu olmanız gerek miyor mu? Gerçekten oturun düşünün. Bu sizin kendinizle en samimi sohbetiniz olsun. Hayatınızı gözlemleyin. Kayıp veren insanların hayatın akışında yollarının nasıl devam ettiğini anlayın. Eğer bunları tek başına konuşamayacak ve bu durumdan bir nebze sıyrılamayacaksanız psikolog yolları sizi bekler. Sonuç olarak bireysel veya destekli bir şekilde harekete geçip bu durumunuz için müdale vermelisiniz. Bu dünyaya bir kere geliyorsunuz. Çoğunda keyif almalı yerinde ağlamalısınız.

lGeceMavisi · 23 Eyl 2019

Bunlarin aynilarini bende yasadim. Depresyondasin ve muhtemelem panik ataksin. Panik atak oldugun icin depresyon surecinde belirtileri ortaya cikiyor. Son gunler de ara ara carpinti mide bulantisi agrisi v.s. gibi saglik proplemleri de yasiyor musun? Ilac kullanmak istemiyorsun ama dogru ilacla kendini iyi hissedebilirsin. Ilac kullanmak istemiyorsan kendini mutlu edecek aktiviteler yapmalisin. En sevdigin insanlarla daha fazla vakit gecir.

lGeceMavisi · 23 Eyl 2019

Justsmoke' Alıntı:
Obsesif bozukluk bu, yaşanmış bir olaydan sonrada başlayabilir ,durduk yere de olmuş olabilir. Kişi belirli bi konu üzerinde takılır,olmadık senaryolar yazıp bunu kafasında defalarca yaşar. Örneğin sevdiklerinize hastalık veya zarar gelmesinden korkuyorsanız beyniniz sürekli sevdiklerinizin hasta ve zor durumda olduğu senaryoları düşündürtür size,gerçekmiş gibi sizde saatlerce çözüm arar,yakınır ve üzülürsünüz. Psikolojik bir destek almak şart. İlerleyen safhalarda sevdiklerinizi korumak için onların hayatlarını kısıtlamaya kadar gidebilir bu.

Tamamen katiliyorum ekstra olarak obsesif bozukluk var anlattiklariniz da. Genelde bu tarz psikolojik hastaliklar genetiktir. Sevdiklerinizin nefes alislarini bile kontrol ettirtcek kadar takintili hale sokar insani. Ilacsiz cozebileceginizi dusunmuyorum bu sandiginiz gibi ruhsal bir problem degil beyninizdeki kimyasal ve fiziksel degisikliklerden kaynaklaniyor.

Efset · 23 Eyl 2019

Her birinize gayet güzel şekilde yazıp beni aydinlatmaya çalıştığınız için gönülden teşekkür ederim .
Halamin kızını kanserden kaybettik ..
Kendisinin ölümü beni çok sarstı.
1 hafta önce onu rüyamda gördüm bu durum bu şekilde başladı...
Üzerine Neslican in vefat haberi geldi ..
O kadar ağladım ki tarifi yok .
Evet , şu anda nefes alip verir iken çok zorlanıyorum.
Mideme inanılmaz kramplar giriyor
Ve dediğiniz gibi annem ne yazık ki sigara kullanıyor kadına yapmadığım kalmadı .
Aklım gidiyor onlara bir şey olursa diye .
Bunu çözmek zorundayım.
Bu şekilde yaşamak çok zor . Ben kendim hem cevremdeki insanlar için.

Efset · 23 Eyl 2019

lGeceMavisi' Alıntı:
Bunlarin aynilarini bende yasadim. Depresyondasin ve muhtemelem panik ataksin. Panik atak oldugun icin depresyon surecinde belirtileri ortaya cikiyor. Son gunler de ara ara carpinti mide bulantisi agrisi v.s. gibi saglik proplemleri de yasiyor musun? Ilac kullanmak istemiyorsun ama dogru ilacla kendini iyi hissedebilirsin. Ilac kullanmak istemiyorsan kendini mutlu edecek aktiviteler yapmalisin. En sevdigin insanlarla daha fazla vakit gecir.

Size de geçmiş olsun .
Evet mideme kramplar giriyor ve nefes alislarim çok değişti.
Bu durumdan çıkmak zorundayim

Efset · 23 Eyl 2019

lGeceMavisi' Alıntı:
Tamamen katiliyorum ekstra olarak obsesif bozukluk var anlattiklariniz da. Genelde bu tarz psikolojik hastaliklar genetiktir. Sevdiklerinizin nefes alislarini bile kontrol ettirtcek kadar takintili hale sokar insani. Ilacsiz cozebileceginizi dusunmuyorum bu sandiginiz gibi ruhsal bir problem degil beyninizdeki kimyasal ve fiziksel degisikliklerden kaynaklaniyor.

Genetik olduğunu düşünmüyorum.
Ailede bu sekilde yaşayan kimse yok.
Var ise de haberim yok .
Çok haklisiniz nefes alislarina kafayı takmaya başladım.
Inanin öyle mutsuzum ki ben çok gülen bir insanim eşim bu halimden çok huzursuz , bana bu şekilde aliskin değil.
Psikiyatriye gidelim ilerlemesin diyor.
Hepinize teşekkür ederim

Üye silindi 58480 · 23 Eyl 2019

Ölümü doğal karşılamayı en başından öğrenmeliydik.
Yaşama sevdasının şifrelerini daha erken kırmalıydık.

Efset · 23 Eyl 2019

düşünen ve inanan' Alıntı:
İnsan kendini hasta edecek kadar zeki iken çözümün kendisinde olduğunu göremeyecek kadar da kör oluyor çoğu zaman.
Takmamayı öğrenmelisiniz. Akışta olmalısınız. Çünkü olan her şey oldu, oluyor ve olacak. Tabii ilk önce sorunlarınızı çözmek için kendinizi fizyolojik, kimyasal ve psikolojik olarak aşama aşama çözmelisiniz. Kan ve hormon tahlillerinizi yaptırın. Düzenli beslenin. Bunlardan emin olduktan sonra şunları düşünün. Kendinizi bir konuda yetersiz veya suçlu mu hissediyorsunuz? Neden birilerinin vefat etmesi sizi bu olaylar gerçekleşmeden bu kadar yıpratıyor? Yoksa kendi üzerinizde eksik bir yönünüzü mü kapatmak istiyorsunuz? Kendinize acıdığınız oluyor mu? Oturun bir kahve yapın ya da aynaya bakın. Kaç yaşındasınız? Bu geçen süre zarfında neler oldu? Siz neler yaptınız? Kendiniz sizden ne kadar uzakta?İstedikleriniz oldu mu? Zaman hızla mı aktı? Kimler geldi? Kimler gittiler? Siz nasıl gideceksiniz bu dünyadan? Bir gün geçtiğinde 10 yıl geçtiğini hayal edin. O haliniz size neler derdi? Beyin kimyanızın dengeli çalışıyor mu? Aileniz sizi doğurmadan önce hayatları nasılmış? Siz doğunca neler olmuş? Kendinizi aileniz dışında yalnız hissettiğiniz oluyor mu? Sizin için birileri oturup ağlıyor mu? Eğer onların ölme ihtimalleri size büyük bir acı verirken var olmalarında çok mutlu olmanız gerek miyor mu? Gerçekten oturun düşünün. Bu sizin kendinizle en samimi sohbetiniz olsun. Hayatınızı gözlemleyin. Kayıp veren insanların hayatın akışında yollarının nasıl devam ettiğini anlayın. Eğer bunları tek başına konuşamayacak ve bu durumdan bir nebze sıyrılamayacaksanız psikolog yolları sizi bekler. Sonuç olarak bireysel veya destekli bir şekilde harekete geçip bu durumunuz için müdale vermelisiniz. Bu dünyaya bir kere geliyorsunuz. Çoğunda keyif almalı yerinde ağlamalısınız.

Biliyor musunuz , uzaktan bize bakan insanlar her zaman hiç bir problemimizin olmadığını harika bir hayatımızın olduğunu düşündü .
Ama hep çok zor şeyler yaşadık.
Neyseki pek çoğunu atlattik.
Eşimin ailesinden kimse ile gorusmuyorum daha doğrusu onlar benimle görüşmek istemediler ve bende devamını getiriyorum. Kardeşim yok .
Annem babam ve eşim var .
Belki de yalnız kalma korkusu , insanlardan hep çok fazla darbe alma zamanla icimde büyümüş ve bir şekilde ortaya çıktı.
Benim için bu 3 insandan başka ağlayacak birilerinin oldugunu sanmıyorum.
Normalde çok gülen ve çok samimi bir insanim.
Çok şükür ki kendime acimiyorum.
Acinacakk halde değilim.
Uzun süre hastane de tedavi oldum.
Ameliyatlar vb.
Sanırım herşey harmanlandi ve bu durumu yaşıyorum.
Her zaman her şeyi çok zor elde ettiim.
Hiç isyan etmedim.
Belki bu bilgiler sizi biraz aydinlatabilir.
Teşekkür ederim

Efset · 23 Eyl 2019

dennise' Alıntı:
Ölümü doğal karşılamayı en başından öğrenmeliydik.
Yaşama sevdasının şifrelerini daha erken kırmalıydık.

Bence bunu basarabilecek insan sayısı yok denecek kadar az..
Her birimiz ölüm için hayatın doğal akışı diyoruz ama hangimiz öyle karsilayabilecek kadar gelişmiş duzeydeyiz?
Keşke bunu basarabilsem.

Efset · 23 Eyl 2019

dennise' Alıntı:
Ölümü doğal karşılamayı en başından öğrenmeliydik.
Yaşama sevdasının şifrelerini daha erken kırmalıydık.

Yalnızca bencil insanlar şifre kırmadan yalnızca kendi hayatlarını düşündükleri için hic bir şey umursamadan yaşıyorlar.
Bir tanidigim var , arka arkaya 3 ölüm yaşadı ve hic birinde etkilenmedi.
Uzulmedi .
Gözyaşı hiç akmadi.
Oyle olmak lazım ama ben olamam

Üye silindi 58480 · 23 Eyl 2019

Sizi Samimi buluyorum @Efset,

Benim Adim Yasin, 33 yasindayim sizden gencimdir.
Forumda zeka yaristirdim, ilim yaristirdim, arada dellendim kaprislerimi bile yaristirdim. Ama aci yaristirmadim.
Yaristirirsam hepinizi ilk start almada gecerim buyuk ihtimalle. Ama verici bir insanim ve kisisel gelisim odakli yasiyorum. Acilardan kurtulmanin 1. kurali kollektif bilincte erimektir.

Ego aciyi kendisi kadar buyutur. Acim buyuk diyenin egosu buyuktur. Gizledigi egosu. Tabi benim dedigimi anlamak acilari atlattiktan sonra sorgulamaya baslamadan once pek isabetli degil.

Neslican in vefatina hepiniz uzuldunuz. Ben emre uydum : ``Huzne kapilma``
Neslican bir enerji formu. Yok olmadi ve herkese bir kozmik arkadaslik daveti birrakti. Anlamadiniz. O mutlu su an cunku masum. Ama siz kendi halinize uzuleceginize ona uzulerek lanetlediniz birkac frekansinizi.

Efset · 23 Eyl 2019

dennise' Alıntı:
Sizi Samimi buluyorum @Efset,

Benim Adim Yasin, 33 yasindayim sizden gencimdir.
Forumda zeka yaristirdim, ilim yaristirdim, arada dellendim kaprislerimi bile yaristirdim. Ama aci yaristirmadim.
Yaristirirsam hepinizi ilk start almada gecerim buyuk ihtimalle. Ama verici bir insanim ve kisisel gelisim odakli yasiyorum. Acilardan kurtulmanin 1. kurali kollektif bilincte erimektir.

Ego aciyi kendisi kadar buyutur. Acim buyuk diyenin egosu buyuktur. Gizledigi egosu. Tabi benim dedigimi anlamak acilari atlattiktan sonra sorgulamaya baslamadan once pek isabetli degil.

Neslican in vefatina hepiniz uzuldunuz. Ben emre uydum : ``Huzne kapilma``
Neslican bir enerji formu. Yok olmadi ve herkese bir kozmik arkadaslik daveti birrakti. Anlamadiniz. O mutlu su an cunku masum. Ama siz kendi halinize uzuleceginize ona uzulerek lanetlediniz birkac frekansinizi.

Yasin, 28 yaşındayım ?
Sizden farklı olarak zeka ,ilim, kapris hiç birini yaristirmam.
Gerek duymam .
Acı hiç yaristirmam.
Evet hiç kimsenin hayatı elbette kolay değil ve herkesin acısi ve acı kavramı kendisine göre çok zor ...
Dediklerinizi demek istediginizi çok iyi anladim.
Bu seviyeye ulaşmak benim için çok zaman alicak çünkü aşırı duygusalim .
Bu arada beni samimi bulduğunuz için teşekkür ederim gerçekten öyleyim ?

Yardiminiza ihtiyacim var...

Efset

Efset

Rhea

Mrs.Şeytan

dhardhar

KarBahçesi

Rositaa

Justsmoke

düşünen ve inanan

lGeceMavisi

lGeceMavisi

Efset

Efset

Efset

Üye silindi 58480

Efset

Efset

Efset

Üye silindi 58480

Efset

[XTR] Similar Threads

Hakkımızda

Online istatistikleri

Neler Yeni?

İletişim