Alice amundsen
Kayıtlı Üye
Hayattan bıktığınızda,terkedildiğinizde yada herhangi bir sebeple, moraliniz modunuz düştüğünde ; yaşam enerjinizi geri kazanmak için neler yaparsınız nasıl düşünürsünüz ?
Söyleyeceklerim çok basit gelecek ama bende çok işe yarıyor. Duş alıyorum, kahve yapıp balkona çıkıyorum. Ayakta kahvemi içerken bir şey düşünmek istemiyorum. Sonrasında aklımdan atabildiğim her şeyi atıp kendime güzel bir film buluyorum. Kısacası ruh halimi eski kılıftan yeni kılıfa sokmak için kendimi kullanıyorum. Hele filmde güzel çıkarsa daha ne olsun moduna girebiliyorum.Hayattan bıktığınızda,terkedildiğinizde yada herhangi bir sebeple, moraliniz modunuz düştüğünde ; yaşam enerjinizi geri kazanmak için neler yaparsınız nasıl düşünürsünüz ?
ne güzel önemli olan da bu zaten basit küçük şeylerle mutlu olabilmek bu konuda aşkım kapışmakın kitapları iyidirSöyleyeceklerim çok basit gelecek ama bende çok işe yarıyor. Duş alıyorum, kahve yapıp balkona çıkıyorum. Ayakta kahvemi içerken bir şey düşünmek istemiyorum. Sonrasında aklımdan atabildiğim her şeyi atıp kendime güzel bir film buluyorum. Kısacası ruh halimi eski kılıftan yeni kılıfa sokmak için kendimi kullanıyorum. Hele filmde güzel çıkarsa daha ne olsun moduna girebiliyorum.
İstemsizce güldüm. Hemen modumu yükseltecek bir müzik açarım bana iyi gelen insanlarla konuşurum ya da ilgimi çeken şeyler bulurum odağı değiştiririm. Bunu kontrol etmek zaman alıyor size biraz bencilce de gelebilir ama umrumda değil demeyi öğrenmek gerek unutmayın yaşanması gereken yaşanır ne olursa olsun. Bazı şeyleri değiştiremeyiz bazı insanlara yardım edemeyiz bize öğretmesi gereken şeyleri öğretip hayatımızdan usulca çıkan insanlar olur geri getiremeyiz. O yüzden umrumda değil bu gerçeklikte umrumda değil sadece iyi hissetmekle ilgileniyorum.Yazdığım kaldırabilir mi sormayacağım vazgeçtim
☺??✌İstemsizce güldüm. Hemen modumu yükseltecek bir müzik açarım bana iyi gelen insanlarla konuşurum ya da ilgimi çeken şeyler bulurum odağı değiştiririm. Bunu kontrol etmek zaman alıyor size biraz bencilce de gelebilir ama umrumda değil demeyi öğrenmek gerek unutmayın yaşanması gereken yaşanır ne olursa olsun. Bazı şeyleri değiştiremeyiz bazı insanlara yardım edemeyiz bize öğretmesi gereken şeyleri öğretip hayatımızdan usulca çıkan insanlar olur geri getiremeyiz. O yüzden umrumda değil bu gerçeklikte umrumda değil sadece iyi hissetmekle ilgileniyorum.Anda kalmak önemli.
Bazen basitlik hayat kurtarabiliyor. Ruhsal ve psikolojik olarak insanın kendine dokunabilmesi gerek. Bu işi insanlara bırakırsan tehlikeli olabilir. Hele böyle bir dönemde insanlardan bir şey beklemek berbat bir durum. Herkes kendi için var dönemindeyiz.ne güzel önemli olan da bu zaten basit küçük şeylerle mutlu olabilmek bu konuda aşkım kapışmakın kitapları iyidir
Evet kimseye umut bağlamamak gerek kendi kendine yetebilmeli insan aksi takdirde düş kırıklığıBazen basitlik hayat kurtarabiliyor. Ruhsal ve psikolojik olarak insanın kendine dokunabilmesi gerek. Bu işi insanlara bırakırsan tehlikeli olabilir. Hele böyle bir dönemde insanlardan bir şey beklemek berbat bir durum. Herkes kendi için var dönemindeyiz.
İnsan uzun bir dönem bunun farkına varamayabilir. Kendini farketmeden dışa bağımlı hissiyatlarla doyurabilir ve bu yüzden kendini bu konuda yetiştiremeyebilir. Fakat tanık olduğum yaşantılarla edindiğim nasihatler neticesinde konuşmak gerekirse ilerleyen yaşlarda bunun yarasını kapatmak imkansız bir hal alabiliyor.Evet kimseye umut bağlamamak gerek kendi kendine yetebilmeli insan aksi takdirde düş kırıklığı
Evet aynen çok doğru söylüyorsunuz ...??İnsan uzun bir dönem bunun farkına varamayabilir. Kendini farketmeden dışa bağımlı hissiyatlarla doyurabilir ve bu yüzden kendini bu konuda yetiştiremeyebilir. Fakat tanık olduğum yaşantılarla edindiğim nasihatler neticesinde konuşmak gerekirse ilerleyen yaşlarda bunun yarasını kapatmak imkansız bir hal alabiliyor.
Evet doğru diyorsunuz biri benim için dua etse mesela bunu hissediyorum kendimi daha iyi hissediyorum bunun gibi ..Ne zaman bütünün hayrına bir iș yapsam modum hep yükselir. Daha yapmadan önce, yönelim oluşunca yükselir hatta.
Birine bişey öğretmek, bir öğüt veya nasihat vermek (tabi kendi hatalarım üzerinden, yoksa akıl vermek gibi değil), birinin ihtiyacını gidermek, moralim olmasa bile birinin moralini yükseltmek, çocuklar ve kolay neselenen insanlarla olmak genelde moralimi hep iyi tutar.
Kişi kendi modunu kendi kendisi üzerinden yükseltemez. Denerse yanılgıya ve zanna düşer ve daha büyük girdaba sürüklenir.
Bencil tutkunlarına uyan bir insan bile bir lux araba alınca etrafındaki insanların o arabadan mahrum olduğunu insanlara göstermek ister. Yani onu arabası değil yine insanların gıpta nazarı mutlu eder. Tabi bu mutluluk en büyük depresyonun da kodlarını taşır.
Mutluluk kişinin en doğal hakkıdır ama onu elde etmek bütünün hayrına ne kadar çaba harcadığın ile saptanabilir anca.
Bir sadaka, bir tebessüm, bir mujdeleme, bir koşulsuz hoşgörü ve anlayış ruhu zamanla içinde bulunduğu ego sarhoşluğundan bir anda çıkarır.
Ne güzel bir düşünce evet haklısınızNe zaman bütünün hayrına bir iș yapsam modum hep yükselir. Daha yapmadan önce, yönelim oluşunca yükselir hatta.
Birine bişey öğretmek, bir öğüt veya nasihat vermek (tabi kendi hatalarım üzerinden, yoksa akıl vermek gibi değil), birinin ihtiyacını gidermek, moralim olmasa bile birinin moralini yükseltmek, çocuklar ve kolay neselenen insanlarla olmak genelde moralimi hep iyi tutar.
Kişi kendi modunu kendi kendisi üzerinden yükseltemez. Denerse yanılgıya ve zanna düşer ve daha büyük girdaba sürüklenir.
Bencil tutkunlarına uyan bir insan bile bir lux araba alınca etrafındaki insanların o arabadan mahrum olduğunu insanlara göstermek ister. Yani onu arabasından çok insanların gıpta nazarı mutlu eder. Dikkat edilirse mutluluk yinede kollektif enerjiden gelir. Tabi bu tarz bencil mutluluk en büyük depresyonun da kodlarını taşır. Çünkü seni bir anda terkeder.
Gerçek mutluluk kişinin en doğal hakkıdır ama onu elde etmek bütünün hayrına ne kadar çaba harcadığın ile saptanabilir anca.
Bir sadaka, bir tebessüm, bir mujdeleme, bir koşulsuz hoşgörü ve anlayış ruhu zamanla içinde bulunduğu ego sarhoşluğundan bir anda çıkarır.
O da güzel bende çok severdim o diziyi..?Avrupa Yakası izliyorum ben.
Katılmıyorum.Kişi kendi modunu kendi kendisi üzerinden yükseltemez. Denerse yanılgıya ve zanna düşer ve daha büyük girdaba sürüklenir.
Hareket mutluluktur.
O zaman şunu da sorgulayalım insan neden iyilik yapar iyi hissetmek için iyilik yapılırsa o iyilik yine kendimizi beslemek için yapılmış olmaz mı? Mutluluk kişiyle alakalı olmalıdır dış etkenlere bağlı olmamalıdır diye düşünüyorum. İnsan kimseden beklentiye girmeden mutlu olabilmeli tek başına.
Evet bende maneviyata yönelirim ibadete yönelirim bir kahve içmek.bile iyi gelebilir insana hiç yapamasam odamdan kuşların sesini dinlerim bahçemizde ağaçlar var...Evet spor yapmak modu değiştirir, hareketli bir müzik, yada inancına göre dua etmek..
Bütünün bir parçası olduğunu hissetmek biraz olsun rahatlamana yardım edebilir. En kötü zamanlarda da herkese ne olacaksa bana da aynısı olacak bir tek ben değilim dertli düşüncesi ferahlatıcı![]()