Merhaba,enerji akıllıdır nereye gideceğini bilir. Muhtemelen sınava gireceğiniz için strese bağlı, karın bölgenizdeki solar plexus çakranızda siz farkında olmasanız bile tıkanma oluşmuştu ve enerji orda probleme yönelik çalıştı.Başınızda hissetmeniz de normal, dersle dolu ve yorulan zihninize enerji akışı olmuş.
Ellerde hareketlenme ve enerji akışını hissetmeniz enerjiyi yoğun bir şekilde aldığınızı gösterir.Ayrıca parmaklarınızla yaptığınız bir mudradır. Sitede daha önce bu konuyu paylaşmıştım, belki burdan veya başka yerden okuduysanız,biliçaltınız size yol göstermiş
tam şuanda ihtiyacınız olan mudra,bence enerji akışıyla ortaya çıkan sezgilerinizi dinleyin ve en azından sınava kadar bunu uygulayın. Zihin açıklığı ve daha pek çok faydasını görürsünüz.
Gyan Mudra
(Bilgi Mudrası)
Yöntem: Baş parmak ucu ile işaret parmak ucuna dokunulur. Diğer üç parmak uzatılır. Özellik: Bilgi mudrası olarak bilinir, Bilgiyi geliştirir. Baş parmak ucunda hipofiz ve endokrin bezlerinin merkezleri vardır. Parmaklarınızı bastırdığınız zaman , bu iki bezin bulunduğu merkezleri aktifleştirirsiniz. Süre: Bu mudra için belirli bir zaman süresi yok .
Her yerde ve her zaman; otururken , ayakta veya yatakta yatarken uygulayabilirsiniz.. Faydaları: Hafıza gücünü arttırır, beyni keskinleştirir, konsantrasyonu artırır ve uykusuzluğu önler Eğer düzenli olarak uygulanırsa , tüm ruhsal zihinsel bozukluklar tedavi olur.(Histeri , Öfke ve Depresyon gibi.)
Sevgi ve ışıkla kalın
