Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.
Birde bu musallat benim "gırtlak,beyin,göz,kulak,ense" kısımlarında mikro dalga bir enerji gibi gezerek sürekli basınç,paralize,kanama,ağrı bazen denge kaybıyla ayağa kalkamamak.Düzenli olarak yüksek ateş yapıyor.Bir arkadaşım onların musallat oldukları bölgelerde tütün dumanından beslendiklerini söylemişti.
Tıbbi tedavi olabilir ama onda da nikotin bağımlılığından kurtulursunuz. Yani fiziksel bağımlılık çözülür ama zihin yine sigara içmek isteyecektir.
Tıbbi tedavi merkezlerine gittim.Anti-psikotik uyumaya yardımcı Gyrex ve anti-depresan Efoxor kullandığım için bana sigara bıraktırma ilaçlarının bunlarla çakıştığını söylediler.
Nikotinin yatıştırıcı bir özelliği var. Beyin bu yatışma hissinin tekrarlanması için ısrarcı olacaktır. Bilişsel Davranışçı Terapi olabilir, nikotin bantlarıyla süreci destekleyebilirsiniz. Şehrinizdeki AMATEM ya da Yeşilay kuruluşlarından destek alabilirsiniz.
Nikotin bandı kullandım.Nikotin sakızı kullandım.Elektronik sigara kullandım.Doktorun bana dediği şuydu:
O zaman psikoterapi. Bağımlılığın hizmet ettiği ve yerine getirdiği işlevin karşılanması için yeni bir alışkanlık ve davranış kazanımı, düşüncelerin ve duyguların üzerindeki kontrolün arttırılması ile daha kolay olacaktır. Majikal bir yöntem istiyorsanız işe yaraması için yine iradenin güçlendirilmesi ve zaafiyetin bir nebze olsun aşılması gerekir.
Majikal yöntem nedir?
Yıldız Yıldız Yıldız, 5 (yazıyla beş) Yıldız verilmeli bu yazıya kanımca
Tütün bazen çok kötü çıkıyor aldıklarım ben de sigara molası veriyorum arada iyi gidiyor aromalı filtre kahveyle
Pek çok ekolde farklı şekilde bağımlılıkla ilgili çalışma mevcut. Google’a bile yazsanız karşınıza birçok dua da çıkacaktır. Benim emin olduğum ve kullanıp başarı elde ettiğim bir uygulama olmadığı için paylaşım yapmayacağım. Yapan ya da uygulamasından emin olan biri varsa paylaşır sanırım.
Hipnoz tedavisini deneyeceğim en uygun o görünüyor.
Tütün yerine koyulabilecek her hangi bir sağlıklı ot türü var mı?
Sigara gibi içecekseniz yok.
Zaten hepside duman olduğu için yine onları besleyecek.
Hipnoz tedavisinden başka çözüm yok.
Harekete geçecek iradeyi ortaya koyamıyorum.