PsişikHacker/34-28
Banlı Kullanıcı
Belki mabed'in yarısı biliyordur bilmiyorum ama benim (en azından üşüdüğüm zamanlarnadiren]) yaptığım bir uygulamadır. Önce derin nefes alıp veriyorum. Sonra solar plexsus çakramı kullanarak göbek deliğimden çıkan alevler hayal ediyorum. Sonra vücudumu saran alevler her yanımı cayır cayır yakarak ısıttığını düşünüyorum. Bir süre sonra ısınıyorum (baya) ısınma işlemi bittiğinde odaklanmayı bırakıyorum ve soğukla beraber vücudumun ılımasını sağlıyorum. Benim soğuklarda ısınma tekniğim buydu. Sizinkiler nası? 
Bkz: https://i.pinimg.com/originals/69/55/b0/6955b0a6f961a385e2559ca338a72038.jpg

Bkz: https://i.pinimg.com/originals/69/55/b0/6955b0a6f961a385e2559ca338a72038.jpg