Panik Atak Hastaları Lütfen Bana Yardımcı Olurmusunuz ?

Merhaba . Bendede panik atak var daha yeni teşhiş konuldu yaklaşık 1 haftadır ilaç tedavisindeyim . Ancak bazen panik atak nöbetlerim
vuruyor bu durumda ne yapmam lazım bu hastalığı yenebilirmiyiz ? Yardımcı olurmusunuz

Geçmiş olsun öncelikle, bu sitede sizinle ayni hastalığı rahatsızlığı yaşamış kişiler var, eminim yardımcı olucaklardır ama daha önce açılan bir konuda ömrü boyu panik atağın tedavi edilemeyeceği söylenmişti, kesin bir tedavisi olmadığı. Hatta büyük paralar harcayıpta gene tedavisini bulamayanlar...Ben dermanınızı bulacağınıza inanıyorum, tıp yada diğer yöntemlerle fark etmez, daha 1 hafta yolun başı yenebileceğiniz inancını kaybetmeyin genede

Ben panik atağı geçirmiş biriyim.Trafik kazası sonucu yoğun düşünceden bende patlak vermişti yıllar önce.Sabahlara kadar uyuyamama,boğazımda düğümlenme hissi,ölümcül keyifsizlik,iştahsızlık,kalp çarpıntısı,zaman zaman dalgalanmalar ....daha neler neler..
Ben sağlam bir elden psikiyatrik tedavi aldım anında.Ara ara yükselmeler olur bu hastalıkta normaldir.Dirençli ve hazırlıklı olmak zorundasınız bunlara karşı.Yıllardır tek bir ilaç kullanmayacak kadar iyiyim şu an düşünün durumu artıkBen tamamen atlattım,normal hayat akışımı bir iki ay etkilemişti sadece.Hiç umutsuz olmayın.Doğru tedavi doğru ilaç doğru psikiyatrist ile kurtuluyosunuz cidden.Tabi sizde hayattan kopmayın.Tam tersi daha çok yapışın.Unutmayın ki panik atakta yaşanan hiçbir şey gerçek değil.Hepsi sanal âlemLütfen bunu aklınızdan çıkarmayın.Bu düşüncenin cok yardımı oluyor.Daha detaylı sormak istediğiniz konuda lütfen yazın yardımcı olurum elimden geldiğince.Geçmiş Olsun.(Geçecek zaten

Size verdikleri ilaçlar antidepresandır burada bu ilaçların konumunu ve tedavi şeklini size şöyle açıklayayım

anti depresan beyindeki sinir uçlarını uyuşturduğu için insan yavas yavas panik ataklar gelsede hissetmemeye başlıcak
bu süreçte doktorlar genelde psiko terapi yapmalı yurt dışında bu iş böyle gidiyor ama türkiyedeki doktorlar antidepresanı verip gönderiyorlar
bazılarının ilaç alarak iyileşmesi şöyle oluyor kişi o sürede farkına vararak veya varmayarak ( genelde varmayarak olur ) kendi kendine psikoterapi uygulayarak
beynin sinir uçlarının uyuştuğu dönemde panik atağı beyinde bitirir ve ilacı bıraktığında panik atağı yenmiş olarak bulur kendisini
ama bunların sayısı çok azdır çünki ülkemizdeki doktorlar bu kısımla pek ilgilenmiyorlar bu durumda beyindeki sinir uçlarının uyuştuğu dönem bittiğinde gene ağır panik atak döneminde buluyor kendisini.

Size vereceğim bir kaç tavsiye var
-hafif derecedeki panik atakları bitirmek için uygulanan bitkisel kürler var youtubede bunun videoları var araştırınız.

- Bununla beraber kendinize eft uygulayınız

-Nefes terapileri uygulayın nefes terapisinin bu konudaki önemini anlatan bir yazı paylaşmıştı sayın bendekiben onu okuyun ve size uygun bir nefes terapisi bulun panik ataklılar için özel olan

-Sigara içiyorsanız bırakın sigaranın panik atakla bağlantısı bilinen birşey

-Panik ataklılar için olan bazı egzersiz hareketleri var onları bulup programlı olarak yapmaya başlayın bu konuda yazılmış bir kitap vardı mümkünse o kitabı temin ediniz

Bu saydıklarımın hepsini programlı olarak hepsini birden uygulayın

bunları yapmanıza rağmen çare olmuyorsa yada bunlar bana zahmetli geliyor ben kısa yoldan kurtulmak istiyorum diyorsanız ozaman size bilinçaltı terapisi yaptırmanızı öneririm eğer buna karar verirseniz urum ile iletişime geçin kendisinin uyguladığı panik atak terapisi var
larimar akademi sitesine girerek orada kuantum hipnozun anlatıldığı yazıyı okuyarak bilgi edinebilirsiniz

Aramıza hoşgeldin

Yıllar boyunca bu lanet hastalıktan çok çekmiş ve hala üzerimde etkileri farklı fobiler olarak kalmış biri olarak tek tavsiyem 1-2 seansta sadece hipnozla iyileşmek.İlaçların yan etkileri inanılmaz kötü.Yok ben ilaç tedavisine devam edicem derseniz ''muhakkak'' konuşma terapileri alın.
Doktorunuzun size verdiği ilacın biri kriz anında içmeniz gereken bir ilaç olmalı.Onu ataklar geldiğinde kullanın.Aman diyim kafanıza göre değil sakın ha,bu ilaçlar 6 aydan sornasında bağımlılık yapıyor ve uyuşturucu gibi bağımlısı olmayın.İlacı bırakmak istediğinizden doktorunuzun haberi olmadan kafanıza göre sakın bırakmayın aniden.Daha şiddetli şeklide geri gelmesine neden olabilir.Ben ilaç almadan atlattım ama çok yordu yıllarımı aldı.
Şimdiki aklım olsa gider Uruma yada güvendiğiniz birine gider hipnozla kurtulurdum.Ben 14 yıl evvel tanıştım bu hastalıkla ve o dönemde altarnetif tıp bu kadar kolay ulaşılır değildi malesef.
Kendinizi eve kapatmayın (!) bu sonrasında agorafobiye dönüşebilir.Bu fobide en az panik atak kadar hayat kalitesini sıfıra indiriyor.Sosyal özel iş tüm yaşantınız altüst olur.
Tekrar söylüyorum,bana sorarsanız hiç düşünmeden Uruma danışın.Çok geçmiş olsun.

Yardımlarınız için teşekkür ederim . İlaçları yaklaşık bir haftadır kullanıyorum eskiye göre iyiyim birde ben dışarı tek başıma çıkıp
gezemiyordum içimde bir korku oluyordu ama bir haftalık tedavi süreci altındayım ve şuanda rahatlıkla dışarı çıkıp tek başıma gezebiliyorum ...

Osmanlı Torunu' Alıntı:

Yardımlarınız için teşekkür ederim . İlaçları yaklaşık bir haftadır kullanıyorum eskiye göre iyiyim birde ben dışarı tek başıma çıkıp
gezemiyordum içimde bir korku oluyordu ama bir haftalık tedavi süreci altındayım ve şuanda rahatlıkla dışarı çıkıp tek başıma gezebiliyorum ...

Genişletmek için tıkla ...

Beyindeki sinir uçların uyuşmaya başladığı için hissetmiyorsun ondan ilaçları düzgün kullandığın sürece mutemelen iyi olucaksın.
Bu iyi olduğun süreci güzel değerlendirip bu işi bilinçaltı terapisiyle beyinde bitirmen lazım

Bende yoğun uyuşturucu kullanımı sonrası yakalanmıştım bu hastalığa , daha sonrasıda ilaç kullanmadım hiç ve kendiliğinden geçti bir anda, şunu anlamıştım nöbet esnasında ne geçirdiğini düşünürsen düşün öyle birşey olmuyor bir halt olduğu yok yani rahatlat kendini sürekli

18 yaşındayım kendimi bildim bileli bu hastalığın pençesindeyim.Dışarıda her an her yerde geçiriyorum evde de gece saatlerinde oluyor bu durum.Ama en azından eskisi kadar kendime yabancılaşmıyorum.Doktora da gidemiyorum maalesef.Üstüne kaç kere gittim geçtiği falan da yok.Mesela geçen sene her gün metroyu kullanmak zorundaydım ama her gün her gün geçiriyordum.

Ben sahsen bunu yasadim ve koskoca adam kücük bir cocuk gibi hissediyordum kendimi!!!
Özellikle geceleri ölücekmis veya kalp krizi gecirecekmis gibi nöbetlerim gelirdi ve artik gide gele hastahanede tanidik vakja olmusduk.Hastahaneye geldigimde hicbirseim kalmazdi.Basdan beri ilac tedavisini redettim iyikide redetmisim.
Disari tek basima cikamiyordum,sicaklari elimde muhakak bir sise su olmasi gerekliydi, tek basina araba kullanamiyordum ve cok cabuk sinirleniyordum.
Tavsiye üzerine bir pisikologa gittim icimi döktüm, fakat fayda vermedi.
Yardim aslinda dualarima cevab verenden geldi....
Ilacdan uzak durun ve ölümüm ne oldugunu arastirin.
Kadere iman edin ve kaderin ne oldugunu arastirin.
Sorulariniza cevap arayin ve dualarinizda Allah´dan (c.c.) yardim isteyen.
Insan ömrünün sonuna kadar nefsi bakis acisindan olumlu veya olumsuz biratkim seyler yasiyacak fakat bunlar sadece bizim olgunlasmamiz icin....

23 yaşındayım, yoğun panik atağı atlatmış biri olarak yazıyorum...

öncelikle böyle yaşanmaz arkadaşım, bu hastalıktan kurtulmayı gerçekten istemelisin, yoksa silik bir tip olarak geçer gidersin... kural 1: umutsuz olmayacaksın. panik atak, anksiyete, sosyal fobi vs. bunlar kardeş hastalıklardır biri varsa diğerinide yanında getirir zamanla... İlk yapacağın şey sağlıklı beslenmek olacak ve bol su iç, kilo problemin varsa kiloluysan kilo ver. zayıfsan kilo al, fit ol; bunun içinde bir spor salonuna git.. sen vücuduna bakarsan vücudunda sana bakar, vücudunun geliştiğini görmek sana iyi gelecektir 2 haftada farkedilir. Mümkün olduğunca yalnız kalma yeni insanlarla tanış kendine bir uğraş edin, yazı yaz resim çiz..boş boş oturmak bu hastalığı tetikler, özellikle içindekileri kağıda dökmen iyi gelecektir. şimdi gelelim en önemli kısma: HACAMAT

Kafadan hacamat olmak; delilik, cüzzam, gece körlüğü, alaca, baş ağrısı, diş, göz, kulak gibi hastalıklara ve daha birçok hastalığa şifadır. Hacamat’ın şifasını bilen büyük âlimler üç ayda bir hacamat olurlardı. Hacamat 70 hastalığa şifadır. Bunlardan bazıları; Kanser, cilt hastalıkları, sedef hastalığı, kısırlık, süreklilik arz eden kronikleşmiş birçok hastalıklar, migren, romatizma, mide, bağırsak rahatsızlıkları, karaciğer yetersizliği, zihinsel ve ruhsal birçok hastalıklarda, böbrek hastalıklarında kan vermenin faydaları belirgindir.

kafadan hacamat olman seni rahatlatacaktır, 3 kez hacamat olacaksın ayda 1 kez olmak üzere...hacamatla giden pis kan yerini temiz kana bırakır, vücut hızla kendini yeniler, vücut kimyan değişirse sende değişirsin... hacamatla beraber üstte yazdıklarımıda yaparsan birşeyin kalmayacaktır biiznillah. Aslında tüm bu yazılanlar kendini sevmen kendinle barışman için, yüksek benliğinle ne kadar birleşirsen ızdırabın o kadar azalacaktır... Kendine iyi bak.

Hacamat dediğiniz şeyi biraz ilkel buluyorum.Hacamat ?! bir de panik atak hastalığı gibi bir başlık altında..
Organlarımızın zaten kanı temizleme görevleri var.Yukarıda saymış olduğunuz aktiviteler zaten bedeni sinirleri kasları nefesi kanı herşeyi yeniliyor..

Başta ben yendim.

Vol 1

[video=youtube;mzQmursnxZE]https://www.youtube.com/watch?v=mzQmursnxZE[/video]


Başka site linki yasaktıır- dilerseniz kopyalayıp buraya alabilirsiniz. GÜMÜŞ

vs... nette yer almayan ve hacamatın çok faydasını gören kişilerde tanıyorum.

lviv angeles' Alıntı:

Ben panik atağı geçirmiş biriyim.Trafik kazası sonucu yoğun düşünceden bende patlak vermişti yıllar önce.Sabahlara kadar uyuyamama,boğazımda düğümlenme hissi,ölümcül keyifsizlik,iştahsızlık,kalp çarpıntısı,zaman zaman dalgalanmalar ....daha neler neler..
Ben sağlam bir elden psikiyatrik tedavi aldım anında.Ara ara yükselmeler olur bu hastalıkta normaldir.Dirençli ve hazırlıklı olmak zorundasınız bunlara karşı.Yıllardır tek bir ilaç kullanmayacak kadar iyiyim şu an düşünün durumu artıkBen tamamen atlattım,normal hayat akışımı bir iki ay etkilemişti sadece.Hiç umutsuz olmayın.Doğru tedavi doğru ilaç doğru psikiyatrist ile kurtuluyosunuz cidden.Tabi sizde hayattan kopmayın.Tam tersi daha çok yapışın.Unutmayın ki panik atakta yaşanan hiçbir şey gerçek değil.Hepsi sanal âlemLütfen bunu aklınızdan çıkarmayın.Bu düşüncenin cok yardımı oluyor.Daha detaylı sormak istediğiniz konuda lütfen yazın yardımcı olurum elimden geldiğince.Geçmiş Olsun.(Geçecek zaten

Genişletmek için tıkla ...

Çok fazla farklı yöntem denemedim.Klasik yolu uyguladım.Psikiyatr,ilaç(bazen zehir gibi algılansada doğru ilaç doğru tedaviyle şifadır)ve sabır ve zaman ve irade.İlaç bağımlısı falanda olmadım.Şu an ilaçta kullanmıyorum zaten.Bi önceki mesajımda dediğim gibi çok kısa süre hayatımı etkiledi en uç boyutunu geçirmeme rağmen.Evet kabul ediyorum bazen öyle anları oldu ki hiç kolay olmadı benim için.Yıllardır rahatım,başardım.Darısı tüm panik atak hastalarının başına.Panik atağı tanıyın arkadaşlar,hastalığı detayıyla tanıyın,ne olduğunu size nasıl hükmettiğini bilin.Panik atağı bilin.Siz onu onun sizi tanıdığından daha iyi tanırsanız acımasızlığıyla o sizi süründüremez ,siz onu yok edersiniz.Herkese şifa dilerim.

Hacamatta 5.000 yıllık bir tedavi yöntemidir, faydasız bir şey olsa 5.000 yıldır günümüze kadar gelemezdi tarihte yok olup giderdi zaten. eğer eleştiriniz hacamat'a değilde hacamat'ı yapanların sağlıksız koşullarına ise bunu en başta söylemeliydiniz, biz burada yöntemden bahsediyoruz uygulayandan değil. İster ilkel deyin ister modern, eski bir tedavi yöntemi olması hiçbir şeyi değiştirmez. bu işi iyi yapan birini bulduktan sonra arkadaşa iyi geleceğini tahmin ediyorum. İyi forumlar.

lviv angeles' Alıntı:

Çok fazla farklı yöntem denemedim.Klasik yolu uyguladım.Psikiyatr,ilaç(bazen zehir gibi algılansada doğru ilaç doğru tedaviyle şifadır)ve sabır ve zaman ve irade.İlaç bağımlısı falanda olmadım.Şu an ilaçta kullanmıyorum zaten.Bi önceki mesajımda dediğim gibi çok kısa süre hayatımı etkiledi en uç boyutunu geçirmeme rağmen.Evet kabul ediyorum bazen öyle anları oldu ki hiç kolay olmadı benim için.Yıllardır rahatım,başardım.Darısı tüm panik atak hastalarının başına.Panik atağı tanıyın arkadaşlar,hastalığı detayıyla tanıyın,ne olduğunu size nasıl hükmettiğini bilin.Panik atağı bilin.Siz onu onun sizi tanıdığından daha iyi tanırsanız acımasızlığıyla o sizi süründüremez ,siz onu yok edersiniz.Herkese şifa dilerim.

Genişletmek için tıkla ...

Ağır panik atak ve tamamen atlatmak ? Gerçekten çok şanslısınız yada doktorunuz laf olsun diye doktorluk yapmayan birisi yada önceki yorumumda bahsettiğim beyinde bitirme olayını gerçekleştirmişsiniz
Ben doktora gittiğim zamanlarda çok bilinçli birisi değildim doktorumu seçemedim tavsiye edilen ilk psikiyatriye gittim
şimdi biraz bilinçlenince o doktora gitmekte nekadar büyük hata yaptığımı görüyorum adama " hayatında neler var " diye soru sorması için seansına 300 tl ödüyordum.

yare-i yarim' Alıntı:

Ağır panik atak ve tamamen atlatmak ? Gerçekten çok şanslısınız yada doktorunuz laf olsun diye doktorluk yapmayan birisi yada önceki yorumumda bahsettiğim beyinde bitirme olayını gerçekleştirmişsiniz
Ben doktora gittiğim zamanlarda çok bilinçli birisi değildim doktorumu seçemedim tavsiye edilen ilk psikiyatriye gittim
şimdi biraz bilinçlenince o doktora gitmekte nekadar büyük hata yaptığımı görüyorum adama " hayatında neler var " diye soru sorması için seansına 300 tl ödüyordum.

Genişletmek için tıkla ...

Doktorum gerçekten harika biriydi.Ben başkasının önerisi üzerine kendisini tanıma şansına sahip oldum.Laf kalabalığı yapmayan gerçek anlamda işini yapan bir psikiyatr idi.Hem ilaç tedavisi ,hem terapi ,hem benim çabam ve çevremdekilerin desteğiyle dört koldan panik atağa bi çullandıko beni süründürmeden ben onu öldürdüm:biggrinjesteroktor çok çok önemli onun tedavisi olmasaydı biliyorum atlatamazdım.Sadece terapi başarısı değil bu ilaçlarıda çok çok doğru seçmiştir bu hastalık için.Ben belkide bu yüzden ilaçlara hep sevgiyle yaklaşıyorumİlaca pek çok kişi zehir gözüyle bakıyor,saygı duyuyorum tabi ,mutlaka kötü tecrübeler sonucu oluşmuştur ilaca karşı bu tepki.Ancak benim için ilaç demek şifa demek.Bunuda işinin ehli doktoruma borçluyum. Ne bağımlı oldum ne de uyuştum.Daha öncede yazdım.Bugün kullandığım tek bir antidepresan yok çok şükür ki..
Maddi boyuta gelince 10 yıl kadar önce 250 tl idi,ben tedaviyi sonlandırdığım için şu an net fiyatı bilemiyorum.500 tl civarı vardır geçen zamanı düşünürsek.10 yıl öncesinde de en uçuk fiyatlardan biriydi açıkçası,ruh sağlığı doktorları içinde.

Çok şanslısınız gerçekten ama sizin adınızada çok sevindim iyiki kurtulmayı başarabilmişiniz bu hastalıktan

yare-i yarim' Alıntı:

Çok şanslısınız gerçekten ama sizin adınızada çok sevindim iyiki kurtulmayı başarabilmişiniz bu hastalıktan

Genişletmek için tıkla ...

Teşekkür ederim sizin ve bu konuda şifa ,çözüm bekleyen herkesin en kısa zamanda kökten çöźüme ulaşmasını dilerim.

Güzel ve hayırlı dualarınızı bekliyoruz