Merhaba
Aylardır belki de yıllardır süren kronik depresyonum'dan artık huzursuz olduğum için sarı kantarona başvurmayı planladım. Gittik bir bağ sarı kantaron aldım ve 2 gündür günde 2 defa çay olarak kullanıyorum.
İşin enteresan tarafı bu 2 günün de gecelerinde garip durumlar ortaya çıkıyor.
(normal rahatlatma vs konularını tamamen geçiyorum)
Bugün araştırdığımda beyindeki teta dalgalarını yükselttiğini gördüm.
ilk gece büyük bir huzursuzlukla uyandım. ama birşey görmedim, duymadım, korku değil içim rahat ama inanılmaz huzursuz. Ne olduğunu anlamak için etrafa boş boş baktım ama hiç birşey anlayamadım. Sabaha kadar rüya görüyorum galiba ama rüya gibi yorucu ağır değil.Uyandığımda da hiçbirini hatırlamıyorum. sanki hiç uyumuyormuşum gibi gece boyunca yorganın duruşunu yatağın şeklini vücut pozisyonumu farkediyorum ama uyku halinde olduğumdan eminim. tüm gece hiç uyumuyormuş gibi uyumak tamamen uyanık olmak çok enteresandı.
ve gördüğüm her rüya kesitinden sonra içimden çok derin düşünmüşüm bu nasıl bişey ! diye tekrarladığımı hatırlıyorum sadece.
ikinci gece durum biraz daha ileri gitti diyebilirim.
yatağa yattıktan hemen sonra uykuya dalmadan önceki sürede yoğun bir gürültünün içinde olduğumu farkettim. ilk önce hiç rahatsız etmedi. gürültü bi titreşim sesi gibi ya da bozuk florasan lambadan gelen zırıltı gibi ama çok yoğun. rahatsızlık vermiyordu ama uykuya dalmaya başladıkça artıyordu. yine huzurlu bi şekilde gözlerimi açtım ses yavaşça kesildi ve derin huzurlu bir sessizlik ortaya çıktı. hiç bu kadar güzel bi sessizlik yaşamamıştım.. sessizliğe girince ne kadar yoğun bi gürültünün içinde olduğumu farkettim. ve tekrar uykuya daldığımda ilk gecenin birebir aynısı uyku hali yaşadım. en derinimdeki şeyleri görüyorum sanki yıllar çmce unuttuğum ya da bastırdığım. ve her dalgadan sonra yine ne kadar derin düşünmüşüm, çok derine inmişim diye tekrarladığımı hatırlıyorum..
kısacası bunlar bana aslında zarar vermiyor. ama ne olduğunu çok merak ediyorum. sadece bir çay bu kadar şey yapabilir mi. teta dalgalarının yüksekliği bu tarz durumlar ortaya çıkarabilir mi ya da deneyimlediklerim nedir.
Şimdiden;
Okuduğunuz için teşekkürler.
Açıklama ve fikir yürütecek olanlar için ayrıca teşekkürler.
Aylardır belki de yıllardır süren kronik depresyonum'dan artık huzursuz olduğum için sarı kantarona başvurmayı planladım. Gittik bir bağ sarı kantaron aldım ve 2 gündür günde 2 defa çay olarak kullanıyorum.
İşin enteresan tarafı bu 2 günün de gecelerinde garip durumlar ortaya çıkıyor.
(normal rahatlatma vs konularını tamamen geçiyorum)
Bugün araştırdığımda beyindeki teta dalgalarını yükselttiğini gördüm.
ilk gece büyük bir huzursuzlukla uyandım. ama birşey görmedim, duymadım, korku değil içim rahat ama inanılmaz huzursuz. Ne olduğunu anlamak için etrafa boş boş baktım ama hiç birşey anlayamadım. Sabaha kadar rüya görüyorum galiba ama rüya gibi yorucu ağır değil.Uyandığımda da hiçbirini hatırlamıyorum. sanki hiç uyumuyormuşum gibi gece boyunca yorganın duruşunu yatağın şeklini vücut pozisyonumu farkediyorum ama uyku halinde olduğumdan eminim. tüm gece hiç uyumuyormuş gibi uyumak tamamen uyanık olmak çok enteresandı.
ve gördüğüm her rüya kesitinden sonra içimden çok derin düşünmüşüm bu nasıl bişey ! diye tekrarladığımı hatırlıyorum sadece.
ikinci gece durum biraz daha ileri gitti diyebilirim.
yatağa yattıktan hemen sonra uykuya dalmadan önceki sürede yoğun bir gürültünün içinde olduğumu farkettim. ilk önce hiç rahatsız etmedi. gürültü bi titreşim sesi gibi ya da bozuk florasan lambadan gelen zırıltı gibi ama çok yoğun. rahatsızlık vermiyordu ama uykuya dalmaya başladıkça artıyordu. yine huzurlu bi şekilde gözlerimi açtım ses yavaşça kesildi ve derin huzurlu bir sessizlik ortaya çıktı. hiç bu kadar güzel bi sessizlik yaşamamıştım.. sessizliğe girince ne kadar yoğun bi gürültünün içinde olduğumu farkettim. ve tekrar uykuya daldığımda ilk gecenin birebir aynısı uyku hali yaşadım. en derinimdeki şeyleri görüyorum sanki yıllar çmce unuttuğum ya da bastırdığım. ve her dalgadan sonra yine ne kadar derin düşünmüşüm, çok derine inmişim diye tekrarladığımı hatırlıyorum..
kısacası bunlar bana aslında zarar vermiyor. ama ne olduğunu çok merak ediyorum. sadece bir çay bu kadar şey yapabilir mi. teta dalgalarının yüksekliği bu tarz durumlar ortaya çıkarabilir mi ya da deneyimlediklerim nedir.
Şimdiden;
Okuduğunuz için teşekkürler.
Açıklama ve fikir yürütecek olanlar için ayrıca teşekkürler.
