-Günlük stress.(Gereksiz yere sinirlenmemiz v.b.)
-Fazla et tüketimi(kırmızı et yani memeli hayvanların eti)
-Zihni serbest bırakamama(kendini zorlama)
-Yeteri kadar yapılmayan veya yarıda bırakılan meditasyonlar
-Konsantreyi etkileyecek hastalıklar veya anlık ağrılar.
-Çalışma sırasında mutsuzluk.
-Meditasyon sırasında zihni serbest bırakmamak.(meditasyonun verdiği dinginliği tam alamazsın)
-İnanç eksikliği
Aklıma geldikce ekleyeceğim.
-megaboy
-Fazla et tüketimi(kırmızı et yani memeli hayvanların eti)
-Zihni serbest bırakamama(kendini zorlama)
-Yeteri kadar yapılmayan veya yarıda bırakılan meditasyonlar
-Konsantreyi etkileyecek hastalıklar veya anlık ağrılar.
-Çalışma sırasında mutsuzluk.
-Meditasyon sırasında zihni serbest bırakmamak.(meditasyonun verdiği dinginliği tam alamazsın)
-İnanç eksikliği
Aklıma geldikce ekleyeceğim.
-megaboy