AJA Elit Üye 6 Ağu 2014 #1 [video=youtube;7fZ6wIifdc0]https://www.youtube.com/watch?v=7fZ6wIifdc0[/video]
AJA Elit Üye 6 Ağu 2014 #4 Meditasyon evet bir manada da içe dönüş ruh ile başbaşa kalmak tüm duygulardan arınıp anın nefesini almak.Özellikle nefes teknikleri çok faydalı.
Meditasyon evet bir manada da içe dönüş ruh ile başbaşa kalmak tüm duygulardan arınıp anın nefesini almak.Özellikle nefes teknikleri çok faydalı.
