Bir diğer seçenek beden saatlerinizi öğrenin. Sabahları 9da işbaşı yapıyorum ancak kaç saat uyumuş olursam olayım 7-8 arası uyanamıyorum. En dinç uyanabildiğim saat 6 ve 6da uyanıp sabah kendime vakit ayırıyorum.
Dualara bel bağlamaktansa bilime yönelmenin Allahı daha hoşnut edeceğine inanıyorum