Kendinin geride kalmış haliyle içsel şekilde konuş neye üzüldü nerede kırıldı samimice anlatsın sana. Sen de gerçek bir dost olarak ona sarıl ve akılcı cevaplar ver. (Gözlerini kapa neden acı çekiyorsun diye sor ve beynini dinle ve zaten görseller anlar gelecektir. Bu anda durumu mantıklı çözüme kavuştur ve duygusal eksikliği gider.) Her acıyı, her sıkıntıyı, her üzüntüyü çöz. Hiç umulmadık anlar çok büyük kalp kırabilir gözden kaçırma. Acı çeken halin kendini terk edilmiş, görünmez, sevilmemiş, hakkı yenmiş, kayba uğramış, suçlanmış, cezalandırılmış hissedebilir. O küçük senin neye kırıldığını kaçınmadan kabul et. Yalnızsa sarıl. Biri üzdüyse mantıksal ve duygusal çözüm sun. Her sorunu çözdükçe artık çocukluk halinle şimdiki seni destekleyecek şekilde kenetlenmeniz gerekiyor. Aradaki savaş bitmeli. Özetle: Çocuk/sıkışmış halin acı çekiyor ve sana saldırıyor aslında olan bu. 15 yıllık bitmeyen müzik çalma sorunum böyle bitti. Ben de inanamadım. Ekstra da bağ kesme meditasyonu yap.
Baktın sen bir türlü işin içinden çıkamadın.O zaman doğru adrese gideceksin.
