Ekstra olaraktan bilgi vermek istiyorum :
1- Ses düzeyinin çok olmamasına dikkat ediniz (kulak sağlığı için değil beyin sağlığı için önemlidir, frekanslarin karışıp beynin farklı notlarını uyarma riski yüksektir.
2- uygulamanın yapılacağı vakit vucud sağlığının yerinde olmasına dikkat ediniz. Uygulamaya öyle baslayiniz.
3- açlık hissiyatı ne çok olmalı ne de az. Beyninizin tek noktaya odaklanması gerekmektedir.
4- sesli ortamlarda dinlenmemesi gerekmektedir. Her ne kadar çok güvenli bir uygulama olduğunu bilsekte insan beyni farklı yapıya sahiptir. Beyin Bir başka ses frekans ve titreşimlerini ayırmakta güçlük çektiği vakit trans halindeyken kendinizi bir boşlukta hissedebilir korku dolu bir an yaşaya bilirsiniz
Dikkat edilmesi gerekenler bunlardir
sağlıcakla kalin