depresyondayım unutuldum ....

Arkadaşlar bugünlerde çok kötüyüm. :boat: Bir yıldır işlerim inanılmaz ters gidiyor. Aynaya bakınca sinirlerim bozuluyor, dini sorgulamaya başlıyorum. Bu hayat sınavsa herkese eşit davranılmalı diye düşünüyorum. Kimi güzel, kimi çirkin, kimi şişman, kimi zayıf. Darwin'in evrim teorisine göre ben maymundan gelmiş olabilirim berbat durumdayım. Bunu ben seçmedim ki bende yakışıklı biri olmayı isterdim. kime söylesem dünya hayatı sınav diyor oh ne güzel kimi istediğini alabiliyor, istediğini giyebiliyor, güzel evlerde yaşıyor, mutlu, derdi yok sonra birde bana bak SINAV SINAV al sana sınav burada yazamayacağım o kadar çok şey var ki.... fftopic: Uzun süre dua ettim, mantıklı düşünmeye çalıştım ama ben bu hayatı istemiyorum sokakta yürürken insanlara bakınca onları kıskanıyorum. Herkesin bana iğrenç bir yemeğe bakar gibi baktığını düşünüyorum. İnsanlarla tek kelime konuşmak istemiyorum, bazen neden bu haldeyim diye kafamı duvarlara, aynalara vurasım geliyor. :boat: kendimden nefret ediyorum ama ben böyle doğmak istemedim ki, neden başkalarının hayatı güzelken ben bu durumdayım. Dini sorguluyorum günaha giriyorum ama hayatım güzel olsaydı DİNİ sorgular mıydım hiç. Bende sürekli filmler izliyorum kendimi unutmak için ama film izlerken bile sinirlerim bozuluyor. Alkol, sigara vs. zararlı maddeler kullanmak istemiyorum, ama derdimi bu kelimelere sığdıramıyorum, boğuluyorum adeta. Yok mu bir çaresi, kendi başımayken her şey çok güzel ama insanlarla bir araya gelince benden iğrendiklerini, benim hakkımda kötü düşündüklerini düşünüyorum. Bunu okuduğunuzda çok basit bir şey gibi gözükecek gözünüze, kiminiz ne saçmalamış diye güleceksiniz ama son derece ciddiyim. HELP MEE :beta1:

Bu hayat sınavsa herkese eşit davranılmalı diye düşünüyorum. Demişsin ya düşün herkes eşit aynı olsaydı ozaman da hayatından memnun olmazdınki. Bu sefer de herkes aynı derdin böyle hayatın zevki mi var derdin. Ben böyle durumlarda kendimden daha zor durumdakileri düşünüp şükrederim. Onlar isyan etmiyorsa bizim isyana ne hakkımız varki.

Böyle olmayı sen seçtin.Çirkin yada güzel,zengin veya fakir.

Allah seni tipinle sınıyor evlat... takma kafana, yak bi cuğara :sifone:

şaka bir yana bu durumun içinde bir suçluluk psikolojisi oluşturmasına izin verme çünkü sen kendini yaratmadın. Kendini her halinde sevip kabul etmelisin yoksa bu hayat böyle yaşanmaz emin ol... mesela günde 100 kere ''kendimi onaylıyorum'' diyerek olumlamalara başlayabilirsin. Sen kendini sevmediğin sürece bir başkasının seni sevmesi imkansızdır. birde karşı cinsle iletişim kuramamak erkeklerde depresyon tetikleyen en önemli faktördür, ne yapıp edip bu durumu aşmalısın bastırdığın sürece aynı kalırsın. Umarım herşey zamanla düzelir... İyi forumlar.

Fiziksel olarak bu kadar takmayın kafaya.Sonuçta herkes kâinat güzeli değil.Bi insan fiziğinden memnun olmaz ama çok zekîdir mesela ya da ne biliyim,eğitimi kariyeri en üst noktadadır.Kimse tam olarak mükemmel olamaz zaten.Kendinizi sevin ya gerçekten sevin.İnsanların dışarıda size iğrençmişsiniz gibi baktıklarınıda zannetmiyorum.Sadece siz kendinizi öyle görüyorsunuz hepsi bu.Bu hayatta en büyük nimet sağlıktır gerisi hepsi olabilir düzelebilir.Hayatın kötü gitmesine gelince aman allahaşkınıza hangimizin hayatı zaman zaman kötü gitmediki?Hangimiz herşeyin üst üste geldiği sınanma zamanlarından geçmedik ki?Mutlaka yaşadığınız şeyler hafife alınmayacak kadar önemlidir.Ancak felaket gibi görmeniz olayın kendisiyle değil sizin bakış açınızla alâkalı.

Ruhunuz bu dünyaya gelirken tekamülünü en iyi bu şekilde gerçekleştirebilceğini düşünüyordu.Belki daha güzel olsaydınız bomboş mermer bir insan olarak ölücektiniz.Unutmayın eğer inanıyorsanız gideceğimiz diğer yere sadece tecrübelerimizi götürebiliyoruz.
Teşekkürler origanum.

Guzellik ve yakisiklilik evet kizlari veya erkekleri etkileyen bir faktor ama sadece gorunuz yetmiyor.
Kisilik cok onemli, size tavsiyem spor yapin gittigi yere kadar sonrada kendinizi degistirip guzel bir kisilik olmaya calisin, eger karizmatik bir tip istiyorsaniz az konusun,
ve karsi cinse sadece gulumseyin tavirlariniz agir olsun, gulme seklinizii degistirin, agzinizi acmadan sadece dudaklarinizi yana kaydirin, vs vs bu konuda size yardimdi oalbilirim ama emin olunki sadece tiple bitmiyor bu isler.

Bence insanlar sana öyle bakmıyor sen öyle düşünüyorsun. Benim özgüven eksikliğim ve sosyal fobim varken otobüse falan bindiğim zaman insanlar bana bakıyor sürekli diye düşünüyordum. Yürürken insanların yüzünde garip bir aşağılayıcı bakış gördüğümü zannediyordum. Halbuki öyle birşey yok Ben de senin gibi düşünürdüm bir aralar herkes mutlu herkes çok iyi zengin vs ama şunu anladım. Sen de yok diye isyan edersen hiç bir zaman mutlu olamazsın. Ortalama 70 yıllık ömrümüz varken ömrünü gereksiz takıntılarla harcama derim.

Ergenik Sınavın mantığı bu zaten...

Bu forumu bir aile ortamı olarak görebilirsin ve böyle rahat içini dökmene sevindim. Herkes elinden geleni yapıcaktır. Ama sana şunu belirteyim hepsinden en önemlisi sağlık. Benimde aynı durumdan paradan ötürü sıkıntıda olan bir arkadaşım ateist oldu isyanın dibini vuruyordu artık ve rahat bir sene inançsız yaşadı sonrasında sağlık sorunları baş gösterdi sebepsiz yere. İki kez miğdesinden ameliyat oldu hakkari çukurcada 24 şehit verdiğimizde bu arkadaşımda o çatışmadaydı yanında arkadaşları şehit düştü ve askerden döndüğünde yepyeni bir hayata başladı tekrar müslüman oldu. Süreçlerini sorduğumda ise herşeyin sağlık olduğunu belirtti ben para için isyan ettim ama Allah cc bana sağlık soruun ve yer yurt sorunu verdi bunların parayla kıyaslanamayacağını anladım dedi. Kardeşim inan güzellik iş güç yaşam para hepsi dünyanın zevkidir dinden aman diyim uzaklaşma Allaha daha çok tutun daha çok sarıl ondan hidayet iste. Sınav diyince örneğin herkes tek tip insan olsa idi hoşuna gidermiydi? Belli zaman sonra sıkılırdın. Herkes aynı yaşama sahip olsaydı kimin kimden farkı kalırdı? Sınavda böyle senin sınavın ne kadar ağır geliyorsa ki Allah kuluna taşıyamayacağı yük yüklemez sınav sonucu alacağın mükafat o kadar yararlıdır ama bu dünyada ama ahirette. Diyeceğim odur hiç sıkma canını ünlü düşünürün dediğini uygula. Mutlu olmak mı istiyorsun? ol.!

Herşey bizde bitiyor yakışıklı olmak iyi bit tipe sahip olmak marifet değil bunu klasik laf sanabilirsiniz ama gerçekten değil
mesela ne tipte erkekler var yakışıklı ama birşey yapamıyorlar birde ne tipler var zerre yakışıklılık yok ama karakteri oturmuş iyi laf yapıyo hayatı muhteşem oluyo.
Eğer derdiniz kızlarsa okadar çok dert etmeyin kendinize güvenin yeter bazen bizim toplumun içinde bir laf söylenir bazı tipleri görünce
bir erkeğin yanında güzeller güzeli kız vardır ama adamda tip yok bunu görünce denilirki adama bak birde kıza bak
yani yakışıklılık önemli değil.
Birde hangi kız olursa olsun hayatında karakteri oturmuş bir erkeği isterler kendisine güveni olan erkeği isterler
siz muhteşem bir tipe sahip olsaydınız ama karakterinizde eksiklikler olsaydı emin olun tercih sebebi olmazdınız.
Herşeyden önce kendinize güvenmelisiniz insanı çekici kılan bazı şeyler vardır onları edinmeye çalışın
mesela kendinizi gösteren şeylerle ilgilenin ama özenti olmayın
bir stil danışmanına gidin maddi durumunuz iyise bunu bir komşum yapmıştı neyden ney çıktı gözlerimize inanamadık
aslında ne yapacağınıza dair uzun bir tespit lazım sorununuzun kaynağını bulmak lazım
ama herşeyden önce özgüven kazanmanız lazım bunun için gerekirse bilinçaltı terapisi yaptırın kendinize
sitede EFT bölümü var orada yazılan eft uygulamasını bu konuda kendinize uygulayın
belli bir çalışma programı uygulayın kendinize
şu niye böyle fln gibi düşünceleri bir kenara bırakın kendine güven herşeyin başıdır

Hepinize yorumlarınız için teşekkür ederim ciddiye alıp cevap yazdığınız için çok mutlu oldum. Bende çoğu zaman sizinde yorumlarınızda ki gibi kendime telkinlerde bulunuyorum ama gerçeklerden kaçamıyorum 1-2 gün içinde moralim yine bozuluyor, psikologa gitsem ya güler yada hap verir. Olsun ya yinede biraz olsa rahatladım sizin yorumlarınızla.

Boyle dusunmeniz normal cunku kadinlarla erkeklerin disgorunus algilari farkli. Ornegin erkekler dis gorunuse asiri onem verdigi icin cirkin bir kadinin hemen hemen hic sansi yoktur. Hatta bi keresinde bir arkadasima sormustum dunya guzeli bi sevgilin var mesela ama karakteri cok kotu ve seni cok mutsuz ediyor, diger tarafta ise orta guzellikte ama huyu cok iyi olan biri var hangisini tercih edersin dedim ve hic dusunmeden guzel kizi demisti
saka bir yana erkeklerin isi bu kadar zor degil bence, en azindan cogu kiz zenginlige, zekaya vs onem veriyor. Siz de digerlerinden daha cok hirslanabilirsiniz mesela cok calisip saygin bi meslek elde edip kendinizi gelistirebilirsiniz kultur olarak.

Ne kadar çok güzel olsada herkes kendinde noksanlık arar. Ne kadar çok istesekte öldükten sonra bedenimizi öbür dünyaya götüremeyiz sadece ruhumuz ile başbaşa kalacağız.. Güzellik için ruhumuzu çok ihmal ediyoruz.. Aynı şeyleri yaşadım güzelliğin görüntüden başka hiç bir şey olmadığını öğrendim fazla takmayın siz umursadıkça bu tikte devam edecektir bol şanslar sevgi ve ışıkla

Bence diğer insanlarıda, kendinizide bi rahat bırakın
İnsanlara bakmayın, onlarda size bakmıyordur zaten, hiç tanımadığınız insanları sırf güzel, yakışıklı vs. Diye yargılamayın, kimsede sizin için kötü düşünmüyordur
Herkesin işi gücü, kendi hayatı var. Herkes kendi için emek veriyor, durup yoldan geçen bir insanın dış görünüşü üzerine analiz yapıcak bir insan yok bu dünyada.
Sizde başkalarını düşünmek yerine, kendi hayatınıza yoğunlaşın işiniz gücünüzde düzelir o zaman.
İnsanların mutluluğu mutsuzluğu güzelliklerinden anlaşılmaz, dış görünüş hiç önemli değil, 5 kuruş kar getirmez kimseye

Siz çok fazla olumsuzsunuz moral buldum derken bile aşırı derecede olumsuz durumdasınız.

Önceden bendede bir sorun vardı insanlar bana hep tepeden bakıyorlar diye düşünüyordum kendime eft yapıp kendimi düzelttiğimde farkettim ki kimsenin bana baktığı yok ne aşağıdan ne tepeden herkez kendi işinde Psikoloji bozuldumu insan çok kuruntucu oluyor olmayan şeyi oluyormuş gibi düşünüyor sizinkide bundan farksız değil.

Ben yazınızdan şunu anladım kendime telkin yapıyorum dediniz ama ben bundan şunu anladım " arada bir kaç dakika bir bakıp çıkıyorum " dercesine telkin yapmışsınız böyle telkini yapmayın daha iyi desek yeridir.
Önce psikolojinizi buna odaklayın beyninizi hazırlayın buna sonra yapacağınız işi ciddiye alarak EFT yapın
sitemizde EFT bölümü mevcut oraya giderek bundan faydalanın
ben zaten telkin yapmıştım vs. diyerek kendinize yazık edersiniz
yapacağınız işi ciddiye almalısınız

Kivep çok güzel birşey söyledi kendinize diğer insanlarıda rahat bırakın

Unutmaki sayın arkadaşım hiçbir şeyin tekrarı yoktur. Hayat sana verilmiş bir armağan bu armağana sahip çık asla gocunma dini kesinlikle hiç sorgulama
Yüce yaradana dua et umarım ilerde karşılığını bulursun saygılarımla...

Sabır Sabır Zafer

Flood olcak özür dilerim ancak ... Dünyada bir adaletsizlik olduğu doğru ancak Herşey dış görünüş değil evet gerçekçi olmak gerekirsek dış görünüş bu dünya için önemli ... Çirkin bir kıza pek fazla erkek bakmaz karakteri düzgün olsa bile ancak güzel bir kız için erkekler sıraya girer ... Erkekler içinde durum aynısı ...
Ancak şöyle bir şey var ki ...

Allah sizin dış görünüşünüze ve mallarınıza bakmaz. Ama o sizin kalplerinize ve işlerinize bakar." (Müslim, Birr, 33; İbn Mâce, Zühd, 9; Ahmed b. Hanbel, 2/285, 539)

Yaşadığımız hayatlar hepsi bizim eserimiz. Sen bu hayata bu dış görünüşü, bu yaşantıyı seçerek geldin ve bu da senin imtihanın. Kendin ile bütünleşip, kendini sevmek yerine neden kendinden nefret ederek yaşıyorsun. Dışardan imrenerek bakılan insanların da hayalleri var. Keşke şurda yaşasam, şöyle olsam, şununla olsam diye. İnsanoğlu yetinmeyi bilmez, hep ister. Önemli olan kendin ile olduğunu bilmektir. Sen kendini sevmelisinki insanlar da seni sevsin. Aynaya bakıp lanet olsun diyeceğine, gülümse kendine, günün güzel geçsin.