Selâmün Aleykûm kardeşim, paylaştığınız konu hakkında yardımım olabilir diye düşünüyorum Allah'ın izniyle. Bende sen de olan durumlar vardı, gece uyuyamazdım uyusam bile sıçrar uyanırdım karanlıkta arkamda biri var sanırdım, birilerinin yanımda olduğunu düşünürdüm. Allah yardımcın olsun. Ama öncelikle rehberimiz olan Peygamber'imizin sünnetine bakalım. Bu tip durumlarda biz ümmetine, Felâg-Nâs ve Âyet-El Kürsî Sûre'lerini önermiştir. Ve gerçekten de çok etkilidir bunlar. Size tavsiyem beş vakit Namaz'ınızı kılın ki ALLAH EMREDİYOR BEN DEĞİL. Bu vakitlerden sonra arkasından. Bu dediğim sureleri okuyun. İsterseniz Namaz içerisinde de okursunuz. Müslümanın programı 5 vakit Namaz iledir. Bu zaman diliminde Kur'an'a ve Ehl-i Sünnet'e sarılmak lazım. Sonrasında korkunuz kalmaz, ama önce kavramak lazım. Felâg-Nâs ve Âyet-El Kürsi Sûre'lerini Arapça-Latin şekliyle yazıyım. Ve bir tavsiyem de günlük 489 kere Yâ Fettah Esma'sını zikr edin. Çok gelirse günlük 50'şer yada kaldıracağınız kadar rakamla ayarlayın. Nitekim Peygamber Efendimiz, "Allahü Teala'ya Esma-i Şerif'leriyle zikr edin karşılıksız kalmaz." buyurdu. Mevlâ'm şifa versin belki faydam olur önermesi benden şifa Mevlâ'dan kardeşim...
Felâg:
Gul Euzü Bi Rabbil Felâg. Min Şerri Ma Halak. Ve Min Şerri Ğasigin İzâ Vegab. Ve Min Şerrinneffâsati Fil Ügad. Ve Min Şerri Hasidin İzâ Hased.
Nâs:
Gul Euzü Bi Rabbinnâs. Melikinnâs. İlâhinnâs. Minşerril Vesvâsil Hannâs. Ellezî Yüvesvisü Fî Sudürinnâs. Minel Cinneti Vennâs.
Âyet-El Kürsî:
Âllahü Lâ İlâhe İllâ Hüvel Hayyül Gayyûm, Lâ Te' Huzühü Sinetüvve Lâ Nevm, Lehü Mâ Fissemâ Vâti Ve Mâfil Ârd, Menzellezî Yeşfeu İndehü İllâ Biiznih, Yâ' Lemü Mâ Beyne Eydîhim Vemâ Halfehüm, Ve Lâ Yühidune Bişey İmmin İlmihi İllâbimâşâe Vesiakürsiyyühüssemâvâti Vel Ârd. Ve Lâ Yeüdühü Hifzu Hümâ Vehüvel Aliyyül Aziym.