Karabasan, literatürde uyku felci olarak geçer.
İnsan beyni uyku esnasında bireyin kendisine çevresindekilere zarar vermesini engellemek için istemli kas hareketlerini sınırlar. Yani hipnik kas seğirmeleri hariç uyku esnasında vücudumuz bir nevi suni felç haline geçme eğilimindedir.
Beyni uyanık tutmak isteyen retiküler aktivasyon sistemi ile, beyni uyku haline geçirmeyi amaçlayan VLPO (Ventrolateral preoptic nucleus)arasında sürekli bir mücadele bulunur. O yüzden uykunun en derin evreleri veya insanın en dinç olduğu saatler hariç uyku ve uyanıklık arasındaki çizgi son derece incedir.
REM evresi uykunun beşinci ve son evresidir ve bu evrede VLPO ‘nun mutlak hakimiyetinde derin uyku hali görülür ve yukarıda ifade ettiğim suni felç durumu net olarak ortaya çıkar. İşte tam bu evreden bir anda uyanıklık haline geçildiğinde, beyin rem durumda takılı kaldığı için gözlerimizi açsak bile 1-3 dakika aralığında felç durumu devam edebilir buna uyku felci yada halk dilinde ki ismiyle karabasan denir.
Bazen uyku felcine; gölgeler, sesler ve odada birinin olduğu hissine kapılma gibi hipnogojik ve hipnopompik sanrılarda eşlik edebilir.
Sanılanın aksine uyku felci son derece zararsızdır ve her hangi bir rahatsızlığa bağlı olmaksızın herkesin başına gelebilir.
....
Arkadaşını rüyanda niçin gördüğün veya nasıl gördüğünse tamamen bilinç altında alakalı.
