Telefon veya saat alarmı ile uyanıyorsanız,biri sizi gelip uyandırıyorsa rüyanızı hatırlamaz hatta rüya gördüğünüzü bile hatırlamazsınız.Sakin kendi kendinize uyandığınızda mutlaka zihninizde birkaç kare kalmış olur.Rüyanın tamamını hatırlayabilmek içinse televizyon ve müzik kapalı yatın,yatmadan yemek yemeyin,kalkar kalkmaz aklınıza ilk gelen kelimeleri bir not defterine yazın.Bunları yaptıktan sonrra yarım yamalak hatırladığınız rüyalar da gün içinde birden zihninize gelecektir.Rüya görmeyen insan yoktur,doğuştan görme engelliler bile rüya görebilmektedir,sadece hatırlama problemi vardır.Bu konu ile ilgili bilgi sitemizde mevcuttur.