Ne kadar olumsuz düşünürsek olumsuz olarak o kadar yanlış algılıyoruz ve olumsuzluğa, korkuya kapılıyoruz.. Nasıl olumlu düşünebilirim, olumlu düşünmeyi nasıl vird edinebilirim diye araştırın derim ben telkin çok etkili bir yöntem gerçekten.. Aynı şeyler benimde başıma geliyordu ama korkuya odaklanmadan başka şeylere odaklanıldığında kesinlikle geçiyor.. Birde Kur'an okursan Kur'an'a başlarsan yani gerçekten içten bir şekilde ve şifa bulmak için okursan ve buna inanırsan çok kısa sürede etkisini görüyorsun. Zaten sana zarar vermeye çalışan birşey veya seni korkutmaya çalışan birşey varsa arana set çekiliyor Kur'an'a devam ettikçe.. Benim tavsiyelerim bunlar.. Allah yardımcınız olsun..