Su jok Terapi

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
Ekli dosyayı görüntüle 5163


Vücudumuzun yin ve yang bölgeleri vardır. Yin bölgeyi kısaca katlanan kapanan karanlıkta kalan, gölge bölge olarak düşünelim. Bu durumda gövdemiz öne kapanınca ön tarafı yin bölge arka tarafı yang bölge oluyor. Avucumuza yerleşiyor.

Peki bacaklarımızın neresi kapanıyor? Bacaklarımızın arkası kapanıyor, bacaklarımızı kendimize çektiğimizde kapanan gölgede kalan kısım yin, güneşte kalan kısım yang. Bir de bacakların iç kısmı var gölgede kalan.

Elimizin iç kısmına hep yin bölgeler yerleşiyor demiştik, öne kıvrılan gölge bölgeler;

Yüzümüz, başımız öne kıvrılıyor yin, gövdemizin ön yüzü, belden kırıldı gölgelendi yin, bacaklarımızın da arkası yin olduğuna göre elimizin iç kısmına bacakların arkası yerleşiyor.

Yani normalde vücudun önünde olan dizlerimiz sujokta arkada. Size diz ağrılarında hangi tohumun uygulanacağını anlatırken bunu bilmeniz gerek. Dizin yerini bilmezseniz tohumu uygulayamazsınız.

Kısaca şöyle;

Ekli dosyayı görüntüle 5164

Gördüğünüz gibi parmak uçlarımıza ayak tabanımız yerleşiyor, yani çizim hatalı değil
Terapide kullanılan tohumların çimlenme yeteneğini kaybetmemiş, canlı tohumlar olması çok önemli bir konu. Ne demiştik, tohum kendi yaşam enerjisini bize iletiyor, hasta bölgeyle iletişime geçiyor. Bu iletişim sonucu tohumun yapısı bozulabilir, yumuşama,kırılma, çatlama, ezilme, kararma, içinin boşalması vs gibi değişimler görülebilir. Bunlar normal, şaşırmayın. Bunlar tedavinin iyi gittiğini gösterir.

Tohumlar kendi verdikleri enerjinin dışında birer küçük masaj aleti gibi de çalışırlar. Ağrılı noktaya uygulandıklarında o noktaya masaj yaparak ağrı bilyesinin yok olmasını sağlarlar. Tohumun altındaki noktada ağrı azaldıkça bedendeki sıkıntı da iyileşir.

Peki tohumları nasıl kullanacağız?

Genel olarak tohumları cilt üstüne ağrılı noktaya bir parça plaster yardımıyla yapıştırırız ve üzerine baskı uygulayarak masaj yaparız.

Büyük tohumları ise avucumuzda yuvarlayarak kullanırız. (Örneğin ceviz tohumu. Cevizi avuçlarımızın içinde bastırarak saat yönünde yuvarlarsak kabızlığa iyi gelir. Saat yönünün tersine yuvarlarsak ishali keser. Kabukları en girintili çıkıntılısından bir çetin ceviz seçin. Çantanıza atın. Sıkıntılı anlarda imdadınıza yetişir. Ayda bir çantanızdaki cevizi yenileyin. Avucunuzun neresinde yuvarlayacağınızı tam olarak anlamak için ilk avuçta barsakların yerleşim şekline bakın. Hem sıkı bastırıp hem yuvarlamayı unutmayın, yumuşak yumuşak çevirmek, cevizi elde gezdirmek işe yaramaz )

Tohum terapiyi hem akut hem kronikleşmiş hastalıklarda uygulamak mümkün.

Uygulama yüzeyi genişse büyük tohumlar kullanılabilir, kestane, ceviz, koçanıyla beraber mısır, şeftali çekirdekleri, çam ve servi kozalakları gibi.

Organın veya uygulama alanının büyüklüğüne göre hurma çekirdeği, palamut, kiraz çekirdeği, nohut, fasulye, buğday, keten tohumu, kabak, salatalık tohumları hep kullanılır.
Hangi tohumu seçeriz?

Uygulanacağı organın şekline göre tohum seçmek uygun yöntemlerden biridir.
Örneğin uzun tohumlar uzun organ ve parçalara ( kol bacak, bağırsak, dudak, burun vs.), yuvarlak organlara ( göz, baş, meme) yuvarlak tohumlar gibi.

Örneğin böbreklere ve mideye böbrek şeklinde bir tohum olan fasulye, börülce tohumu kullanılabilir. Pankreas hastalıklarında üzüm çekirdeği kullanılır.

Tohumlar ait oldukları bitkinin tüm şifa gücünün bilgisi ve enerjisini aynen taşır, bitkinin neye iyi geldiğini biliyorsanız, tohumunu şifa için kullanabilirsiniz. Örneğin kimyon gaz söktürür tohumları uzundur, bağırsaklarda kullanılır gibi.

Genel olarak en çok kullanılan tohumlardan elma çekirdeği için bütün ailemi tembihledim, yiyince sakın çekirdeklerini atmayın, biriktirin bana verin diye. Kara buğday, siyah tane karabiber, kırmızı tane biber, yeşil tane biber, pirinç tohum kutunuzda bulunması gereken tohumlardandır.


Alıntı.

Not:Konun iyice anlaşılır olması adına yazının geri kalanlarını parti parti aktarmaya devam edeceğim.
 

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
Tohumla tedavi kısmına geçmeden önce bilmemiz gereken önemli bir vücut yansıması daha var. Bu da parmaklarımızda. Sujok'ta bu yansımaya "böcek sistemi" deniliyor. Bu her bir parmağımız için aynı. Yani 20 parmağımızın her biri tek tek bütün vücudumuzu temsil ediyor (Daha ana sistemi anlıyorduk böcek nereden çıktı demeyin, bir de mini sistem var, sırasını bekliyor, o da geliyor...)
Peki vücudumuz parmağımıza nasıl yansıyor? İşte böyle;
Ekli dosyayı görüntüle 5208

Parmaklarımıza yansıyan böcek sistemi elimizde genel olarak bu şekilde görünür. Düşünün ne çok tedavi noktamız var.
Ekli dosyayı görüntüle 5209


Benim kişisel hedefim daha az ilaç kullanıp daha çok doğadan şifalanmak. Şifalı bitkileri ağızdan da alabiliriz ama, onların da ilaç etkisi olduğunu unutmayalım, doğru bitki, hatta bitkinin doğru kısmı, doğru doz, doğru toplanma zamanı gibi önemli pek çok konu var.

SUJOK tohum terapisinde ise bunların önemi yok, yanlış veya eksik birşey yaparsanız kendinize zarar vermeniz imkansız. Çünkü sujok tohum terapi uygulamayı yanlış noktaya yaparsanız çalışmıyor. Doğru noktaya yanlış uygulama yaparsanız yine çalışmıyor. İnsana zarar verecek hiçbir uygulama çalışmıyor. Kısaca bu metotla güvendeyiz.

Peki sol avuç içimize bakalım, parmaklarımız başaşağı konumda , başparmak yukarıda. Bu durumda vücudumuzun solu neresi? Elimizin sol tarafı değil, bunu unutmayalım.Elimizi ayrı bir birey olarak düşünelim, yüzyüze bakıyoruz (avcumuz bize dönük), bu el kişisinin sol tarafı neresidir? Bizim bakışımıza göre sağa düşen tarafı el kişinin sol tarafıdır.

Şöyle;
Ekli dosyayı görüntüle 5210
Bu bilgiyle sağda olan karaciğerimizin yerini her iki elde de bulalım.

Ekli dosyayı görüntüle 5211
 

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
İşte terapide kullanılacak tohumlar ve özellikleri ;

Uzun tohumlar: kol ve bacaklar, barsaklar, dudaklar, burun;
Küre şeklinde tohumlar: göz , kafa, meme;
Fasulye şeklinde: böbrek, mide;
Şeftali biçiminde: mesane ve safra kesesi;
Salkım şeklinde, üzümsü: pankreas.
----------------------------------------------------------------
Göz problemleri, baş ve meme problemleri küresel tohumlarla iyileşir (kiraz, karabiber, bezelye);
Bir şeye odaklanma eksikliği: ceviz;
Kalp: nohut, kartopu, kranberry, karabuğday, kızılcık, kabak çekirdeği ;
Böbrek, mide: fasulye, börülce, bakla;
Bağırsaklar, damarlar, uzun kemikler: yulaf, brom otu, kimyon;
Omurga ve eklemler: elma çekirdeği, karabuğday; burada başka bir enteresan nokta var, karanfil sağı, kırkeklem otu (efedra) gibi boğum boğum dalları olan bitkileri bu parçaları eklem hastalıklarında doğrudan kullanılır.
---------------------------
manolya asması (Schisandra rubriflora) (beyin bölgesine) - çalışma verimliliğinin arttırılması, uyuklamaya engel olma
kuş kirazı (kalın ve ince bağırsakların bölgesi)- ishal;
kuşburnu (karaciğer ve safra kesesi bölgesi)- genel bütün karaciğer hastalıkları
nar çekirdekleri (kulak ve göz bölgesi)- işitme ve görme hastalıkları;
keten tohumu (ağız ve kalın bağırsak)- kabızlık ve diş ağrıları;
bezelye (böbrek ve idrar yolları şikayetleri)-böbrek ve mesane taşları;
mısır (pankreas)- diabet;
akasya (bacaklar)-varis,tromboflebit;
pirinç (bronş bölgesi)-bronşit, bronşiyal astım, sinüzit (eşim pirinç sayesinde bu kışı sinüziti için antibiyotik kullanmadan geçirdi);
kartopu (viburnum dentata), alıç (kalp ve baş bölgesi)-hiper tansiyon;
dereotu ve rezene (ince ve kalın bağırsaklar)-karında şişkinlik, gerginlik, aşırı gaz;
karpuz (böbrek ve idrar yolları bölgesi) – ödemler
Bitkide eğer bir yeri kırılınca beyaz süt çıkıyorsa, tohumları emziren annelerin sütünü arttırmak için kullanılır.
Sarı süt çıkaran bitkilerin tohumları karaciğer ve safra kesesi hastalıklarında kullanılabilir.
Keten tohumu gibi sıvısı bol tohumlar nezle, bronşit gibi ifrazatlı hastalıklara iyi gelir.
Soğuğa dayanıklı bitkilerin tohumları soğuk algınlığında iyi sonuç verir.
Kanatlı tohumlar, paraşüt gibi uçarak yayılanlar yabani hindiba, kavak, dişbudak, bazı akasyalar eklem, bağ, kas hastalıklarında kullanılır.
Dulavrat, domuz pıtrağı gibi dikenli meyvelerin bitkilerin tohumları cilt, saç, tırnak hastalıklarında kullanılır.
Acı kırmızı biber tohumları adet sancılarını giderir, ayrıca kırıkların çabuk kaynamasını sağlar.
Limon çekirdeği beynin uygun bölgesine bağlanır, beyin ve beden yorgunluğuna iyi gelir, beyinciğe bağlanırsa kalp-damar ve solunum sistemini uyarır.
İnci çiçeği tohumları kalbin uygun bölgesine bağlanırsa kalp sorunlarında yardımcı olur.
At kestanesi varislerde kullanılır. Bacaklarda varisli bölgelere uçtan merkeze doğru masaj yapılır.
Arpa tohumu, nar çekirdeği hemeroitte kullanılır.
Nohut anemide de faydalıdır.
Mısır tohumları epilepside de kullanılır.
Portakal nergisi göz iltihaplarında faydalıdır.
Kuşburnu tohumları kan hastalıklarında göğsün uygun bölgesine bağlanır. Karaciğer ve safra kesesi hastalıklarında, sarılıkta da faydalıdır.
Nohut tohumları temel enerji noktalarına uygulanırsa halsizliğe iyi gelir.
Küçük mısır tohumları baldırlardaki kas spazmlarında faydalıdır.
Armut çekirdekleri akciğer iltihabına iyi gelir, pirinç de akciğer hastalıklarına iyi gelir.
Sistit karabuğday ile şifalanır.

Ekli dosyayı görüntüle 5230

Bazı minik tohumlar grup halinde bantlanır (Dere otu tohumu uygulaması ile ile mide ve barsak gazlarının tedavisi). Çok ince tohumlarda tohumu bantın üzerine tek tek dizmeye gerek yok. Yapışkan şeridi tohuma batırır ve yüzeye bantlarız.

Ekli dosyayı görüntüle 5231
 

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
Tohumların aktif ve pasif olduğu zamanlar var. Bir tohum normal halinde pasiftir, uykudadır. Eğer ona uygun koşulları sağlarsak hepimizin bildiği gibi uyanırlar ve içlerindeki enerjiyi aktive edip çimlenmeye başlarlar. Sujokta buna aktif zaman denir. Kronik hastalıklarda tohum pasif halde kullanılır. Ancak hastalık akutsa ve çok şiddetliyse tohumu aktive etmek şifayı hızlandırır.

Tohumu aktive etmek için bir turuncu veya kızıl ışığa maruz bırakabiliriz, ılık suda ıslatıp şişirebiliriz.

Odunsu çok yıllık bitkilerin (ağaç, ağaççık ve çalılar) tohumlarını kronik hastalıklarda, otsu bitkilerin tohumlarını akut hastalıklarda kullanabiliriz.

Tohumların kullanımında enerjilerinin çeşidine de dikkat etmek mümkün.
Ateş
Nem
Kuruluk
Soğukluk
Rüzgar
Sıcaklık enerjileri.

Buna 6 enerji teoremi deniyor. Buraya fazla girip akılları karıştırmayacağım. Ama şunu söylemek isterim, burada benim en çok kullandığım bilgi rüzgar. Bu enerji yeşildir, ve kurutur, rüzgar hareket demektir. Nasıl sizde de bir çok fikir canlandı mı? El bileklerini hareket ettirirken ağrı ve kısıtlılık hisseden bir arkadaşıma yeşil mercimek tohumu bağladım 1 hafta uyguladık, çok iyi geldiğini söylüyor.

Temel bilgiler doğrultusunda aklıma yatan bir tohum olduğunda mutlaka deniyorum. İşe yararsa listeme alıyorum. Ama en çok kullandıklarım karabuğday, yeşil, siyah, kırmızı tane karabiberler, pirinç, elma ve üzüm çekirdeği.

Tohumları yapıştırdıktan sonra en az 8 en fazla 24 saat yerinde tutuyoruz. Bu süre içinde ıslatmıyoruz. Bu sebeple tek ele uygulama yapmak bazen daha pratik oluyor.

Şifa etkisini hızlandırmak için hasta olan noktanın hem standart sistemde hem de böcek sisteminde bütün yansımalarına tohum bağlamak mümkün. İki önceki mesajda dereotu tohumları hem standart sistemde hem de böcekte karın bölgesine bağlıydı. Tabii bütün parmaklarda böcek uygulaması yapılması daha iyi.
Elimizde ve ayağımızda temel enerji noktaları bulunur. (Bunlar çakralar değil, çakralar farklı ) Temel enerji noktaların yerini bilirsek tohum terapide kullanıp şifa sağlarız.

Nasıl bir fayda mı?

Bağışıklık sistemimizi güçlendiririz, nezle grip gibi enfeksiyonları kolay atlatırız, yorgunluk, enerjisizlik, halsizlik gibi sıkıntıları atlatırız. Özellikle yaşlılar ve çocukların kendilerini çabuk toplamalarını sağlarız. T emel enerji noktalarına tohum uygulamak, mevsim değişimlerinde, ameliyat sonrası, hastalık sonrası nekahat dönemlerinde çok fayda göreceğimiz bir tedavi.

Peki temel enerji noktaları elimizde nerede (Ayakta da var, ama elde kullanımı daha pratik, ayağı özel olarak merak eden olursa yerini gösteririm) ?

Önce elimizin yang yani dış, yani aydınlık yüzeyine bakalım,
Bu yüzde toplam 6 nokta var.
• Yüzük parmağıyla orta parmağın birleştiği nokta 1,
• El bilek çizgisinin ortası 3,
• 1 ve 3 ün tam orta noktasında iki.
• Baş parmağın 2. boğumunda 6
• Baş parmağın kökünde 4,
• İkisinin tam ortasında 5.

Ekli dosyayı görüntüle 5242

Elimizin iç yüzeyinde yani yin kısmında ise dıştan farklı olarak 7 temel enerji noktası bulunur.

Ekli dosyayı görüntüle 5243

Yüzük parmağıyla orta parmaağın birleşim yerinde 1,
Bileğin iç kısmındaki üçgenli çizginin ortasında 5,
1 ve 5 in tam orta noktasında 3,
Avuç içinden geçen çizgiyi 3 noktası ile iki eşit parçaya böldük ya, işte bu parçaları da 3 eşit parçaya bölersek, 1-3 arasındaki ilk 1/3 lik parça 2 nolu nokta,
3 ve 5 arasındaki 5 ten sonraki ilk 1/3 lük parça 4 nolu nokta.
Başparmak kökündeki çizginin ortasında 7,
7 ve 5 in tam ortasında ise 6 nolu nokta bulunur.
Şimdi bu karışık kuruşuk noktaları nasıl kullanacağız demeyin, önce elinize bir kalem alıp noktaları birer birer işaretleyin öğrenin

Bu noktaların hepsini tedavide kullanabileceğiniz gibi aklınızda tutmanız gereken şudur, akut hastalıklarda yang enerji noktaları, kronik hastalıklarda yin enerji noktaları fayda sağlar. Ama bağışıklık sistemini dengelemek, halsizlik, bitkinlikle mücadele etmek istiyorsak hem yin hem yang noktalar kullanılır.
 

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
Baş parmak hatırlarsanız göğüsten başa kadar olan bölgemizi temsil ediyordu. Rahatsızlık bu bölgede ise sadece o kısımdaki enerji noktalarını kullanabilirsiniz veya karın bölgesindeki bir rahatsızlıkta sadece o bölgenin yansımasındaki noktaları kullanabilirsiniz.

Bu noktalara acı kırmızı biber tohumları bağlamak ve cildimiz kızarıp yanana kadar tutmak faydalıdır. Dayanabiliyorsak uzun uzun tutalım. Kırmızı tane karabiber de bantlayabiliriz. Bu işlem bağışıklığımızı güçlendirir.

Bu noktalara yin bölgeye nohut bağlarsak fatik dediğimiz enerjisizlik, bitkinlik, yorgunluğa iyi gelecektir.

Tabi unutmuyoruz, tohumu bağlamakla kalmıyoruz, masaj da yapıyoruz. Burada tek tek tohumları bağlamamız gerek. Kendi elime bu noktalara tohum bağlayarak sizlere göstereceğim.
Tohumları tek tek uygun boyda flaster keserek bantladım.
Ekli dosyayı görüntüle 5395

Ekli dosyayı görüntüle 5396

Ayaktaki temel enerji noktaları ;

Ekli dosyayı görüntüle 5398

Ekli dosyayı görüntüle 5399

Ayak tabanında prensip elle aynı, 1 ve 5 arasını ikiye böl, orta noktayı işaretle. Her parçanın ilk üçte birlik kısmında diğer noktalar var. Parmağın kökü ve ilk boğumunu ortadan bölen çizgiyi de 2 ye böl, baş, orta ve son noktaları işaretle.

Ayağın üzerinde de prensip aynı elin üzerindeki gibi
 

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
Migren tedavisinde de temel nokta baştaki ağrılı bölgenin ele yansımasını düzgün tespit etmek.

Bunun için başın parmağın ilk boğumuna yerleşimini ekliyorum. Başınızda ağrının yerine dikkat edin, o noktayı parmağınızda bulun, baş parmakta da (standart sistemde), diğer parmaklarda da(böcek sisteminde) yerleşim ilk boğumda ve aynı şekilde.

Örneğin başın sol tarafında ağrı mevcutsa elde de o nokta bulunması,

Ekli dosyayı görüntüle 5406

Bazen ağrı birkaç noktada birden bulunur, buradaki noktaları inceleyelim, hem böcek sisteminde, hem standart sistemde sağ tarafta bulunan ağrı noktaları

Ekli dosyayı görüntüle 5407
Migrende karaciğer ve pankreasa da ağrılı nokta var mı diye bakın, varsa oralara da tohum uygulayın. Karabuğday tohumu etkilidir. Parmak uçlarınıza küçük buz küpleri bağlamak da etkili olur.

(Karabuğday mutlaka tohum kutunuzda bulunmalı)
Burada da iki taraflı şakaktaki ağrının mini sistemde ayak başmağında uygulaması.
Ekli dosyayı görüntüle 5408
 

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
Kırıklarda da sujok çalışır mı?
Evet.

Size örnek olması açısından bir grafik paylaşıyorum. Sol ön kol kemiğinin kırmızı acı biber tohumları ile terapisi şöyle.

Ekli dosyayı görüntüle 5409

Kabızlık probleminiz var mı?

Önce bir cevizi avucunuzun içinde bağırsaklarınıza uygun düşen bölgede saat yönünde bastıra bastıra yuvarlayın. Sonra kimyon tohumlarını kullanabilirsiniz elinize bağlayın.

Ekli dosyayı görüntüle 5410

İshal tedavisi içinse tam ters yönde çalışın. Ceviz saat yönünün tersine çevrilecek


Tiroid için aşağıdaki harika bir grafik , hangi noktaya uygulama yapılacağını çok güzel anlatıyor.

Badem, ay çiçeği ve kırmızı yapraklı akçaağaç tohumları bağlayarak bu bölgeye etki yaparsak tiroide karşı mücadele vermiş oluruz

Ekli dosyayı görüntüle 5411
 

Sistem X

Banlı Kullanıcı
Katılım
21 Ara 2012
Mesajlar
95
Tepkime puanı
5
galiba hasta olmak üzereyim ..girp nezle sünizüt karışımı bir şeyim şu an da .. bunu nasıl geçirebilirim tam başlamadan .. :/
 

bendekiben

Elit Üye
Katılım
10 Eki 2011
Mesajlar
1,218
Tepkime puanı
199
Konum
Ankara
galiba hasta olmak üzereyim ..girp nezle sünizüt karışımı bir şeyim şu an da .. bunu nasıl geçirebilirim tam başlamadan .. :/

Hava değişimlerinin yol açtığı hastalıklar bu aylarda oldukça sık yaşanacağından bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanız en güzel korunma yöntemi bunun içinde su jok da yukarıda belirtmiş olduğum temel enerji noktalarına uygun olarak çalışma yapmak yaralı olacaktır. Resimlerini tekrar ekliyorum tohum olarak acı kırmızı biber tohumu uygulayabilirsiniz.

Ekli dosyayı görüntüle 5414
Ekli dosyayı görüntüle 5413

bu tohumların ıslanmaması gerektiğinden istiyorsanız ayak içinde aynı sistem geçerli hatta üstüne basıldığı zaman masaj etkiside göstereceğinden daha yararlı

Ekli dosyayı görüntüle 5415
Ekli dosyayı görüntüle 5416

Eğer hastalığa yakalandığınızı düşünüyorsanız keten tohumu veya pirinç tohumlarını bronş bölgesine tekabül eden noktalara yapıştırmanız uygun olacaktır.Yanlış bağladım diye düşünüyorsanız içiniz rahat olsun su jok da yan etki veya yanlış uygulamalardan oluşabilecek bir tehlike yoktur.
 
Üst