Meditasyon morfinden daha etkili!!

_evr_

Banlı Kullanıcı
Katılım
6 Mar 2011
Mesajlar
338
Tepkime puanı
60
Evet, şaka yapmıyoruz. Amerikalı araştırmacılara göre meditasyon en güçlü ağrı kesicilerden bile daha etkili olabilir.

Ayrıca öyle ciddi bir meditasyon geçmişiniz olmasına da gerek yok. Uzmanların daha önce hiç meditasyon yapmamış kişiyi gönderdiği 20 dakikalık dersler sonrasında bu kişilerin, odaklanmada ciddi aşama kaydettiklerini gördü.

Bu teknik nefes alışverişinizi ve zihninizi düzenlemeye yarıyor.

Gönüllüler bir dizi beyin taramasına da tabi tutuldu. Beyinlerinin görüntüsü kaydedilirken sıcak bir cisimle bacaklarına baskı uygulanıyor ve acı yaratılıyordu. Uzmanlar görüntülere baktığında uzmanların meditasyon yaparken daha az acı duyduğunu gördüler.

Ayrıca katılımcılardan cismin ne kadar acıttığını derecelendirmeleri de istendi. Meditasyon yaparken %40’lık bir oranda daha az acı hissettiklerini belirttikleri ortaya çıktı. Morfinin bile acıyı sadece %25 oranında azalttığını belirten uzmanlar meditasyonun çok daha etkili olduğunu kanıtladıklarına inanıyorlar.

Milliyet
 

nniihhaann

Kayıtlı Üye
Katılım
21 Ara 2008
Mesajlar
14
Tepkime puanı
6
Rahat bir doğum için meditasyon yapıldığını duymuştum hatta reiki ile hastalarına şifa gönderim çalışmaları yapan hastahaneler olduğunuda duymuştum ama başka cerrahi müdehalelerde meditasyon yapılırmı, yapılıyormu bilmiyordum paylaşım için teşekkürler _evr_ :)
 
Üst