Redbird
Kayıtlı Üye
Merhaba.Biliyorum herkesin çok yoğun fakat ben kendimi cidden dirençsiz hissediyorum. Hiç bir şeye yetişemiyorum. Kendimizi mutlu etmek için illa ki bir şeylerden fedakarlık mı etmemiz lazım? Mesela ben bir gün içinde derslerime,aileme,arkadaşlarıma,ev işlerine,yemek yapmaya,ödev yapmaya,film izlemeye,kitap okumaya vakit zar zor buluyorum ve ancak gece 2-3 gibi uyuyabiliyorum. Bunun üstüne erken kalkmak,okul,aile ve duygusal streslerde eklenince cidden çok zorlanıyorum. Stres olunca insan cidden kaçmak kurtulmak istiyor ilk başlarda bunu içki ve sigarayla denedim ama yanlış yol olduğunu anladığım için bıraktım. Meditasyon yapmak istiyorum spor yapmak istiyorum ama bir türlü vakit bulamıyorum hayatın karmaşasında. Hepsini nasıl ayarlayabilirim. Ben Müslümanım ve farzlarımı da yerine getirmek istiyorum ama yetişemiyorum öyle olunca da kendimi suçlu hissediyorum. Her şey karmaşık ve zor gidiyor. Hiç enerjim kalmadı.Özellikle son zamanlarda bir şey umuyorum ve bu olmayınca hayal kırıklığı yaşıyorum. Uykusuzluktan gözlerimin altı şişiyor ve çok kötü oluyor. Ben böyle olamam. Yay burcuyum enerji dolu neşeli güçlü olmam lazım ki öyleydim de... Sizce enerjimi geri getirmek için ne yapmalıyım? Bu yorgun bitkin kızdan bıktım artık. Ama ne vücudum ne ruhum söz dinliyor. Sürekli üzülüp yoruluyorum... Ve yapmak isteyip yapamadığım şeyler beni çıldırtıyor cidden. Lütfen yardımcı olun. Teşekkürler...
