Üzülünce ellerim acıyor.

Hiç yaşayan oluyor mu ya da tanık oldunuz mu ?
Çok üzüldüğüm zaman avuç iclerim ellerim acıyor özellikle avuç içleri kaşır gibi yapıyor ve bastırıyorum eğer derin bir hüzün söz konusu değilse ya ağırlık çöküyor kollarıma ya da minik bir uyuşma oluyor tıbbi bir açıklama görmedim fikriniz varsa belirtin lütfen, teşekkür ederim^^

Yasadigimiz tum hisler, fiziksel olarak da bizi etkiler. O yuzden, olaylara verdigimiz duygusal tepkilere dikkat etmeliyiz. Aksi halde, defalarca tekrarlanan negatif tepkiler, gunun birinde bagısıklik sisteminizi cokertecektir ve sonuc olarak," nur topu" gibi bir kronik hastaliginiz ortaya cikacaktir. Is oraya vardiginda, anlarsiniz kendinize yaptiginiz kotulugun buyuklugunu ama geri donusu neredeyse imkansiz bir yola girmissinizdir artik. Care pesinde kosmakla gecen bir ömur... Uzuntuye bu kadar guclu fiziksel tepki veriyosa vucudunuz, belli ki gereginden fazla hassas ve alingansiniz. Insanlarin ne dusundugunu fazla onemsiyorsunuz ve kendinizi cok suclu hissediyorsunuz... Bunu kendinize yapmayi biran evvel birakmalisiniz. Kolay degildir alistiginiz dusunce sisteminizi degistirmek ama yollari var, arastirin, isteyin ve yapin. Ulser, hemeroid, romatoid artrit, migren, kolit, ve hatta kanser gibi illetlerden biriyle cebellesirken bulmak istemiyorsaniz kendinizi, dusunce biciminizi degistirip, kendinize deger vermelisiniz "artık"..

Gerilim tipi baş ağrısı tanısı kondu bana. Vucudumun sol tarafında ful ağrı, kaşıntı, elektriklenme vb. şeyler olduğu için. Bir nöroloğa çıkın. MR çekilmesini de istersiniz hem. Sorunlarınız için size uygun ilaçları da yazacaktır. Geçmiş olsun.

@Chantal kesinlikle duygusal travmalar fiziksel olarak birçok şeyi tetikliyor.Ben bi dönem beynim dahil olmak üzere tüm vucudumun uyuştuğunu ve daha sonrasında ileri boyuta gittiğinde kasılmalar olup ellerimi dahi açamazdım kilitlenirdi.Birçok doktor gezdim diyemiyeceğim şansım varmış işin ehli bir doçent'e denk geldim sorunum sıkıntılarım çözüme ulaştı kolay oldu diyemiyeceğim ilaçlarını raporsuz olarak temin edemediğim gibi her eczanede bulmam da mümkün olmuyordu.2008-2017-18 senelerinde bu rahatsızlıkla mücadele verdim.2016-2017 zamanlarında hergün içtiğim ilacı 2-3 günde bir içmem artık rahatsız etmiyordu.Bi tarafı onardım derken 2015 senesinde ciddi bağışıklık sistemi rahatsızlığı ile uğraştım glutene vücudum tepki veriyordu kabul etmiyordu.Ve şu gün için diyebilirim ki çok çok gerilme can sıkıntısı yaşarsam uyuşma hafiten oluyor.Çölyağı atamadım ama çözümü perhizi bozmamakta buluyorum.Çölyak'ta şu an için asla ve asla ekmek tüketmiyorum ve başlangıç seviyelerinde sosyal hayatımı etkilemiyor dışarda rahatlıkla arkadas ortamında bulunduğumuzda gluten bazlı yiyecekleri az olmak kaidesiyle yiyebiliyorum.Bu sıkıntılarımın tamamı ruhsal çöküntü ile baş gösterdi. @Demre sözlerinde çok isabetli kolay değil evet mümkün olduğunca biçiminizi değiştirmeniz fizik ve ruh sağlığınız açısından daha yaşanılır bi hal olacaktır.

nurumm' Alıntı:

@Chantal kesinlikle duygusal travmalar fiziksel olarak birçok şeyi tetikliyor.Ben bi dönem beynim dahil olmak üzere tüm vucudumun uyuştuğunu ve daha sonrasında ileri boyuta gittiğinde kasılmalar olup ellerimi dahi açamazdım kilitlenirdi.Birçok doktor gezdim diyemiyeceğim şansım varmış işin ehli bir doçent'e denk geldim sorunum sıkıntılarım çözüme ulaştı kolay oldu diyemiyeceğim ilaçlarını raporsuz olarak temin edemediğim gibi her eczanede bulmam da mümkün olmuyordu.2008-2017-18 senelerinde bu rahatsızlıkla mücadele verdim.2016-2017 zamanlarında hergün içtiğim ilacı 2-3 günde bir içmem artık rahatsız etmiyordu.Bi tarafı onardım derken 2015 senesinde ciddi bağışıklık sistemi rahatsızlığı ile uğraştım glutene vücudum tepki veriyordu kabul etmiyordu.Ve şu gün için diyebilirim ki çok çok gerilme can sıkıntısı yaşarsam uyuşma hafiten oluyor.Çölyağı atamadım ama çözümü perhizi bozmamakta buluyorum.Çölyak'ta şu an için asla ve asla ekmek tüketmiyorum ve başlangıç seviyelerinde sosyal hayatımı etkilemiyor dışarda rahatlıkla arkadas ortamında bulunduğumuzda gluten bazlı yiyecekleri az olmak kaidesiyle yiyebiliyorum.Bu sıkıntılarımın tamamı ruhsal çöküntü ile baş gösterdi. @Demre sözlerinde çok isabetli kolay değil evet mümkün olduğunca biçiminizi değiştirmeniz fizik ve ruh sağlığınız açısından daha yaşanılır bi hal olacaktır.

Genişletmek için tıkla ...

nurumm' Alıntı:

@Chantal kesinlikle duygusal travmalar fiziksel olarak birçok şeyi tetikliyor.Ben bi dönem beynim dahil olmak üzere tüm vucudumun uyuştuğunu ve daha sonrasında ileri boyuta gittiğinde kasılmalar olup ellerimi dahi açamazdım kilitlenirdi.Birçok doktor gezdim diyemiyeceğim şansım varmış işin ehli bir doçent'e denk geldim sorunum sıkıntılarım çözüme ulaştı kolay oldu diyemiyeceğim ilaçlarını raporsuz olarak temin edemediğim gibi her eczanede bulmam da mümkün olmuyordu.2008-2017-18 senelerinde bu rahatsızlıkla mücadele verdim.2016-2017 zamanlarında hergün içtiğim ilacı 2-3 günde bir içmem artık rahatsız etmiyordu.Bi tarafı onardım derken 2015 senesinde ciddi bağışıklık sistemi rahatsızlığı ile uğraştım glutene vücudum tepki veriyordu kabul etmiyordu.Ve şu gün için diyebilirim ki çok çok gerilme can sıkıntısı yaşarsam uyuşma hafiten oluyor.Çölyağı atamadım ama çözümü perhizi bozmamakta buluyorum.Çölyak'ta şu an için asla ve asla ekmek tüketmiyorum ve başlangıç seviyelerinde sosyal hayatımı etkilemiyor dışarda rahatlıkla arkadas ortamında bulunduğumuzda gluten bazlı yiyecekleri az olmak kaidesiyle yiyebiliyorum.Bu sıkıntılarımın tamamı ruhsal çöküntü ile baş gösterdi. @Demre sözlerinde çok isabetli kolay değil evet mümkün olduğunca biçiminizi değiştirmeniz fizik ve ruh sağlığınız açısından daha yaşanılır bi hal olacaktır.

Genişletmek için tıkla ...

Geçmiş olsun. bir çok insan hala farkında değil ama bahsettiğiniz rahatsızlık, yani geçirgen bağırsak sendromu günümüzün en önemli hastalık kaynağı bence. aşırı stres ve üzüntüye maruz kalmış zihin, gluten hassasiyeti geliştiriyor ve geçirgen bağırsak sendromu baş gösteriyor, yani kalın bağırsaktaki zararlı mikroorganizmalar kana karıa karışıyor. başta romatizmal hastalıklar olmak üzere bir çok bağışıklık sistemi savaşımlı hastalık ortaya çıkıyor. Dediğiniz gibi, en önemli ve belki de tek tedavi yöntemi, gluten diyeti. Okuduğum kadarıyla diyet, başladıktan 3 ay sonra etki etmeye başlıyormuş. bazı hastalarda, bir lokma glutenli yiyecek tüketmek, tüm diyetin boşa gitmesine neden oluyormuş. bu tarz bağışıklık sistemi savaşımlı hastalıkların sentetik ilaçları da yaklaşık 6 hafta sonra etki etmeye başlıyor zaten ve uzun süren bir ilaç kullanım süreci başlıyor çünkü hastaya uygun doğru ilacın tespiti ya da doz ayarı tamamen deneme yanılma yöntemiyle yapılıyor maalesef. Hem bu hastalıklar konusunda yeterli tıbbi veri olmadığından, hem de, hastalığın her hastada kişiye özel seyir izlediğinden.. Enteresan olan şu, bu tarz hastalıklar, usulüne uygun hacamat uygulamaları, sülükle tedavi , psikolojik destek, bitkisel çaylar ve tabi ki olmazsa olmaz gluten diyetiyle sıfırlanabiliyorken, doktorlarımızın sadece sentetik ilaçlardan medet umması bana çok anlamsız geliyor. zira kullanılan ilaçların ciddi yan etkisi olduğunu biliyoruz. örneğin salazopryn adlı ilaç, bu tarz hastalıklarda sıkça kullanılan bir ilaç ve cilt kanserine sebep olabileceği bilgisi var prospektüsünde. ve dahası, hastalığı asla ama asla sıfırlayamıyor sentetik ilaçlar. yaşam kalitesini aşağıya çeken belirtileri önemli miktarda azaltıyor evet ama ömür boyu bu hastalıkla ( zaman zaman ağırlaşan ataklarla) yaşamaya devam ediyorsunuz.

@Demre çok teşekkür ederim.Benim rahatsızlığın baş seviylerinde farkına varıldığı için bi nebze iyiyim ilaç kullanımım yok ilk başlarda teşhis konulduğunda vücutttan tamamen atmak için 10 gün hastanede yatılı olarak tedavisini gördüm.Çok şükür şimdi iyiyim.Yemeği çok seçen yada yemek için yaşayan bi düşüncem oldu bitti yoktu öyle olduğu için ben yememeyi psikolojik olarak takıntı yapmadım kendime yaşayacak kadar yemek tüketmek felsefem oldu çok ta rahat ettim.Tabi bu şu anki süreçte böyle yaş ilerledikçe 30 lu yaşları devirince durum ne olur bilemiyorum.

Çok korktuğumda ya da tedirgin olduğumda üşümeye başlıyorum, bildiğiniz üşüyorum tir tir titriyorum. Aynı zamanda da avuç içlerim terliyor tezata bak O değil de bu kadar stres yaşlanınca çok fena çıkacak bizden, tek temennim hızlı yaşayıp genç ölmek.