Tutulma sonrası

Bu konuyu açmıştım ama erken kapandığı için tekrardan sizlere danışacağım,

27.09.2015 (yine 27) Tarihindeki tutulmada kişiliklerimizde çalkantı olacağı söylenmişti, bende bu gerçekleşti ve sizden bunun için yardım istemiştim. Ancak ne yapsam da kendimi geri getiremiyorum. Normalde çok gülmem ve çok konuşmamdan insanlar rahatsız bile olurlardı, kötü bir şey yaşansa kahkaha atar yine mutlu olurdum ama tutulmadan sonra yürüyen ölüye döndüm. Hiçbir şey zevk vermemeye başladı, ortamlarda espri yapıldığında gülemiyorum, ağlayamıyorum, insanlar kötü söz söylediğinde susmayı tercih ediyorum, kendimi seven bir insandım, kendimden soğumaya başladım. Nasıl geri getireceğimi söylediniz, ben çabaladım ama yine kendim değilim gibi hissediyorum.

Aşırı gotik bir hal aldım, fazla şikayetçi değilim ama eski gülen mutlu halimi geri istiyorum. Tekrardan sizlerden yardım istiyorum, ki ben kendimi böyle anlatmaktan nefret ederim, küçük düşürücü gelir gözüme, ama şu an eski halime ihtiyacım var ve ne yapacağım konusunda doğru düzgün fikrim yok. Yardım etmenizi istiyorum. Saçmada olsa bir şey önerin.

Belkide olgunlaşmışsınızdır ?
Ayrıca küçük bir tavsiye, kahkaha atmak yerine sadece 'gülümsemeyi' öğrenmelisiniz.

Kendınızden bır parca koptugunu hıssettıgınız anda artık o kopan seylerın arkasından gıtmenın pek ımkanı olmadıgı kanaatındeyım ve sızden zamanla kopan seylerın dısında sıze yuklenen seyler sızın karakterınızı olusturuyor bu da benım fıkrım. Cogu seyler farkettıgınız andan ıtıbaren sabrınızla ortak hareket eder. Ya sabır, ya öfke.. Sız kopan seylerın pesınden gıtmeyın kı sızı daha cabuk bulsun. Hayat acımasız aradıgınız her neyse ılla kı aramayı bıraktıgınızda karsınıza cıkarır. Bu kısılık olsun veya farklı bırsey olsun. Bu benım kendıme aıt pes etme bıcımım. Bu yuzden hayattan sogumus ve avare bır sekılde dolasan bır tıpım. Ne yaptıgım bellı degıl. Bu arada bende eskıden kahkahalarımla beraber yasıyordum. Ne kadar gulduysek acısı sımdı cıkıyor. Bu da kendımı kahkahalarımdan soyutlama bıcımım. Anlayacagınız benı dınlemeyın. Oylesıne yazdım.

hazaR' Alıntı:

Belkide olgunlaşmışsınızdır ?
Ayrıca küçük bir tavsiye, kahkaha atmak yerine sadece 'gülümsemeyi' öğrenmelisiniz.

Genişletmek için tıkla ...

Olgunlaşmak... Yaşım daha çok genç bunun olmasını istemiyorum, bir önerin var mı?

Ayrıca kahkaha atmak derken; gülmek, eğlenmek, zevk almak, gülümsemek kelimelerini kastettim. 1 aydır doğru düzgün güldüğüm sadece 1-2 gün olmuştur, ki güldüğüm ortamdan 2 sn. ayrılsam yine üzülmeye başlıyorum. Tutulmadan önce hayat doluydum ama şimdi kendimden soğumuş durumdayım.

Biraz degresif bir durum gibi,genel olarak hiçbir şeyden keyif alamadığın gibi,hissiyatsızlaşmışsında anladığım kadarıyla.Ben bu sürecin geçici olduğunu düşünüyorum.Birşey yapma sadece kendine zaman ver.Bazen hiç aklımıza gelmeyen detayların üzerimizde ,enerjimizde,psikolojimizde büyük etkisi olabiliyor.Son dönemde hassas ve zor bişey yaşadınmı bilemiyorum ama bu tip olayların kalıntısı olabilir bu halin.Dediğim gibi kendine zaman ver,olumsuz olma,eski Sheriff geri dönücektir.

lviv angeles' Alıntı:

Biraz degresif bir durum gibi,genel olarak hiçbir şeyden keyif alamadığın gibi,hissiyatsızlaşmışsında anladığım kadarıyla.Ben bu sürecin geçici olduğunu düşünüyorum.Birşey yapma sadece kendine zaman ver.Bazen hiç aklımıza gelmeyen detayların üzerimizde ,enerjimizde,psikolojimizde büyük etkisi olabiliyor.Son dönemde hassas ve zor bişey yaşadınmı bilemiyorum ama bu tip olayların kalıntısı olabilir bu halin.Dediğim gibi kendine zaman ver,olumsuz olma,eski Sheriff geri dönücektir.

Genişletmek için tıkla ...

Biraz sıkıntılı oldu son 1 ay ama 1 günde tamamen değiştim, zamana yayılarak değişsem fark etmezdim bile ama 1 gecede her şeyim değişti neredeyse. Zamana bırakmak konusunda şüpheliyim, tamamen eski halime dönmekten korkuyorum, içimde ne öfke var ne sinir. Sadece kocaman bir boşluk oluştu 1 gecede ve nasıl oldu anlamadım, neyle dolduracağımıda bilemiyorum tam olarak.

Sheriff' Alıntı:

Biraz sıkıntılı oldu son 1 ay ama 1 günde tamamen değiştim, zamana yayılarak değişsem fark etmezdim bile ama 1 gecede her şeyim değişti neredeyse. Zamana bırakmak konusunda şüpheliyim, tamamen eski halime dönmekten korkuyorum, içimde ne öfke var ne sinir. Sadece kocaman bir boşluk oluştu 1 gecede ve nasıl oldu anlamadım, neyle dolduracağımıda bilemiyorum tam olarak.

Genişletmek için tıkla ...

Bir psikiyatrdan destek almayı düşündünmü?Sabırsız ve endişelisinde...Profesyonel bir destek daha kolay atlatmanı sağlayabilir.Yinede ben kendi halilenede bıraksan düzeleceğini düşünüyorum.

pembekuvars' Alıntı:

İkizler burcu musun tutulmanın hatta ayın evrelerinin hepsinden farklı farklı etkilenip aşırı karamsar depresif oluyorlarda o bakımdan dedim.

Genişletmek için tıkla ...

Yengeç malesef.

Bahar ayları psikolojik açıdan tehlikeli aylardır. Kimi insan fazla coşkulu aşırı mutlu hissederken kimisi diptedir. Bu yüzden geçici bir durum olduğunu söyleyebilirim. Öyle ki bahar aylarında bazı klinikler olduğundan fazla hasta ağırlar. Bir ay içinde yavaş yavaş toparlanacağınızdan eminim Size tavsiyem yapmaktan hoşlandığınız şeylere yönelin. Bu durum ömrünüzün sonuna kadar sürmeyecek..

fransula' Alıntı:

Bahar ayları psikolojik açıdan tehlikeli aylardır. Kimi insan fazla coşkulu aşırı mutlu hissederken kimisi diptedir. Bu yüzden geçici bir durum olduğunu söyleyebilirim. Öyle ki bahar aylarında bazı klinikler olduğundan fazla hasta ağırlar. Bir ay içinde yavaş yavaş toparlanacağınızdan eminim Size tavsiyem yapmaktan hoşlandığınız şeylere yönelin. Bu durum ömrünüzün sonuna kadar sürmeyecek..

Genişletmek için tıkla ...

Umarım sürmez. Yavaş yavaş kendime gelmeye başladım, ama tek bir şey her şeyi unutturuyor. Teşekkür ederim herkese.

cidden bu tutulmanın etkisi ne zaman bitecek artık, en sevdiğim, değer verdiğim kişi bile bunun etkisinde, (yerin kulağı vardır, duyarsa inkar eder :| ) kimileri yılsonu diyor, kimileri 2 ayla - 2 yıl arasında değişebilir etkilerinin süresi diyor -_- kafam karıştı

Tutulmanın etkisi uzun sürecek diye biliniyor. Bu yüzden insanlar ağır bir depresyona benzer bir bunalıma giriyor. Bence bu tutulma uzun sürecek ve etkisi ağır olacak.

Açık konuşmak gerekirse düzelmek istiyorum, kafama bir şeyleri takmamaya başladım yeniden, düzelmeye başladım sanırsam ama net bir şey söyleyemiyorum. Mrs.Şeytan'ında dediği gibi çok bunalımdaydım ama yavaş yavaş telafi edilmeye başlanıyor gibi, Allah yardımcımız olsun ne deyim. Çok zorladı çoğu kişiyi bu tutulma...