Bir insanı bırakmayı şekeri, sigarayı bırakmak gibi düşünün; vücut ya da beyin her neyse ona alışıyor, orda iradeyi devreye sokmak lazım ki bizi diğer nefes alan canlılardan ayıran da, iradeyi kullanabilme yetisi. Size iyi gelen başka şeyler bulun ya da en iyisi bir işe girip çalışın, halihazırda çalışıyorsanız da işinize her zamankinden daha fazla fokuslanın. Odağı başka yöne çekip beyni kandırmayı başardığınızda, o insanın sadece beynin ufak bir oyunu olduğunu anlarsınız.
Neden burada kendimi Güzin Abla gibi hissediyorum?
