URUMHAMATAHAYİL
Yönetici
Psikolog Turşu yapıyoruz. Şamanım mutfak da serisi devam ediyor.
Turşu deyip geçme… Bu, zihnine de bedenine de şifa!
Bu tarifte turşuyu sadece damak tadı için değil, probiyotik bir ilaç gibi hazırlıyoruz. Çünkü kullandığımız her malzemenin ayrı bir gücü var:
Soğan & Sarımsak → Doğal antibiyotik, bağırsak florasını korur.
Yeşil Çay → L-theanine sayesinde sinir sistemini dengeler, panik atağı ve stresi yatıştırır.
Safran → Antidepresan etkisiyle mutluluğu destekler.
Tarçın & Zencefil → Bedeni ısıtır, bağışıklığı güçlendirir, ruhsal enerjiyi dengeler.
Tuz → Fermentasyonun kalbi, faydalı bakterileri besler.Bu birleşim sadece bir turşu değil; şamanik bir ritüel, ruh ve beden için doğal bir destek.
Panik atak, depresyon, mutsuzluk, fibromiyalji gibi zorlayıcı süreçlerde hem bağırsaklarını hem de zihnini dengelemeye yardımcı olur.
Senin böyle sorunların var mı ve nasıl çözüyorsun?
Birkilerin şifası hakkında sen ne düşünüyorsun. ?