olumsuz düşüncelerden nasıl kurtulabilirim?

Normalde bu konuya hiç takılmam ne iyi düşün iyi olur felsefesine ne de tam tersine dair birşeyler yapmıyordum.
Ama dün kötü olaylar zinciri yaşadım hala şoktayım ve sürekli her olayın sonunda kötü birşey olacak yine diye düşünmüştüm.
Her seferinde de akıl almaz şeyler yaşadım.Sorum şu bu stresten ve olumsuz düşüncelerden nasıl kurtulacağım.Kötü düşünceler üzerime yapışmış gibi hissediyorum sanırım olaylar küçük çapta devam ediyor,birbirinden farklı şeyler hep.Ne yapsam kötü sonuçlanıyor en basit şeyler bile...Berbat hissediyorum ve de korkuyorum.Tavsiyelerinizi bekliyorum.Yardımcı olursanız sevinirim.

Sayın deniz13, bahsettiğiniz durumu hepimiz, azıyla çoğuyla belirli dönemler yaşamışızdır. Bunu, öncelikle kendimizin çekebildiğini fark etmeniz bile önemli bir adım.

Bu zincirden kurtulmak, elimizde olduğundan kolay olsa da eğer kendimiz direnç gösterir ve fikirlerimizi kendimizden uzaklaştıramazsak, bir o kadar da zor olacaktır. Bu durumların yaşanmasından önceki ruh halinizi gözlemlemeye çalışın, şimdiki durumda yeni durumları da çekmeye devam ettiğinizden emin olun. İnancınıza göre, dua, olumlama, namaz, meditasyon vb. ile arınmaya çalışın. Çaba gösterdiğiniz dönemde, daha tersine gidiyorsa, izleyin sadece izleyin, evrenin mesajı nedir, neden bu durumu yaşıyorsunuz? Bazı durumlarda, bir şeylere dikkat çekmek için önünüze mesajlar gelecektir, onları gözlemleye çalışın. Farkındalık konularını özellikle, okuyup anlamanızı öneririm.

Bir şeyi 40 kere söylersek olur demiş eskiler, eskilerin çoğu sözünde bir dolu sır saklıdır. Şu andan itibaren ertelemeden, yaşadığınız durumun içinde bile, önce şükredilmesi gereken yönlerinize odaklanıp, şükürle başlayın. Sonrasında da yeni olumlu durumları, daha yaşanmadan ama yaşanmışcasına emin olarak şükre devam edin. Sürekli kelimeleriniz pozitif olsun, ilk başta zorlansanız bile devam edin. Tam uygularsanız, mutlaka faydasını görüp bu zincirden kurtulacaksınızdır.

Olumsuz görünen kimi durumlar, başka hayır kapılarına götürebilir kişiyi, bu ayrım insanın içindeki sesi anlamasıyla da görülebilir. Siz sadece olumlu düşünürseniz, olumlu fikirleri sürekli yinelerseniz, devamı gelecektir. Çabalamamanız gerektiği yerde de izleyici kalabilirseniz, şu anki durumun ötesine çıkacağınızdan şüpheniz olmasın.

Sevgiyle...

Çok teşekkür ederim aydınlattığınız için.Tavsiyelerinizi elimden geldiğince uygulamaya çalışacağım.

Alin çok güzel şeyler önerilerde bulunmuş, ben de bir şey ilave etmek istiyorum bunlara. Yanında Kuvars taşı bulundurmanı öneririm. Negatif enerjiyi yok eder, pozitif enerji toplar.

Nereden temin edebilirim kuvars taşını?

Doğal taş satan yerler var, oralardan bulabilirsin. Kolye veya yüzük gibi bir aksesuar olarak kullanırsan yanından ayırmamış olursun..

Anladım teşekkür ederim