Meditasyon sırasında vücut dışı deneyim mümkün mü?

chernoknizhnik

Kayıtlı Üye
Katılım
30 Eki 2016
Mesajlar
24
Tepkime puanı
28
2 aydır meditasyon, 2 haftayı biraz geçik bir süredir her gün imajinasyon çalışması yapıyorum. Dün tuhaf bir deneyim yaşadım. Meditasyon yapmak için oturduğumdan itibaren kaşlarımın ortasında bir titreşim, kasılmaya benzer bir hissi yoğun biçimde hissetmekteydim. Bunu daha önceleri de hissediyordum ama bu sefer diğerlerinden daha yoğundu. Gözlerimi kapattım ve muhtemelen 15 dakika içinde olsa gerek bedenimde tuhaf hisler meydana geldiğini gözlemledim. Gözlerim kapalıydı ancak sanki açık gibi hissediyordum. Göz kapaklarım kapalı bundan eminim çünkü her yer karanlık ancak hiç kapalı gibi değillerdi hatta biraz panikleyip gözlerimi açtım. O an yüksek bir yerden düşüyormuşum gibi hissetmiştim, belki panikle öyle oldu bilemiyorum. Daha sonra sakin olmaya karar verdim ve devam ettim. Meditasyonun geri kalanında benliğimin bedenimden ayrıldığını sanki benliğimin içinde başka bir benlikte gibiydim. Vücudumda her yerimi hareketsiz bıraktım ve o andan sonra vücudumda ayak parmaklarımdan itibaren tüm hisleri kaybetmeye başladım. Bu an çok kısa sürse de bunu kendi isteğimle yapabildiğimi fark edip tekrar denedim ancak his kaybı ve tanımlayamadığım diğer garip hisler panik yapmama sebep oldu. Daha fazla bir şeyler yapmayıp meditasyonumu sonlandırdım. Burada ne yaşandı sizce? Ben vücut dışı deneyime benzettim. Daha önce bunu yaşamasam da hissettiklerim beni bunu düşünmeye itti. Ayrıca o gece uykumdan çok fazla uyandım, şu an hatırlayamadığım bir sürü rüya gördüm.
 

chernoknizhnik

Kayıtlı Üye
Katılım
30 Eki 2016
Mesajlar
24
Tepkime puanı
28
Eğer öyleyse bile başaramadım panik olduğu için :D bu akşam tekrar deneyeceğim ama
 
Üst