Merhabalar sevgili arkadaş
Ateş belkide çoğu kişinin hükmetmek isteyeceği bir element , sahip olduğu kudret ve güç hepimizin hayran olacağı türden kinezilerin en gizemlisi bence insanın varoluşunda kullanılan elementlerden biri yani öncelikle içmizdeki ateşi kontrol etmeliyiz yani ateşle temsil edilen duyguları ilk önce , nedir bunlar öfke , hiddet , nefret , şehvet gibi duygulari kontrol etmeliyizki dışa doğru adım atabilelim , bu duygularla baş edebildikten sonra enerji kısmına geçebiliriz ancak bu durumda yapılacak şeyler ateşle bütünleşme onu hissetmek bunu şu şekilde yapabiliriz vücudumuzun herhangi bir yerini (ellerimiz tavsiye edilen ) ateşte tutarmışcasina düşünmek ve ısındığını hayal etmek eğer iyi odaklanır isek elimizin ısındığını hatta terlediğini görebilirsiniz daha sonra bölgeyi genişletmek deneyiniz yani mesela el değil de dirseğe kadar olan bölgeye odaklanarak deneyiniz ama bunun için sabırlı olun bir önceki bölgede neredeyse prof olmadıkça diğerine geçmeyin sırayla ilerleyin ve en son bütün vücudunuza ulaşın bedeninizin sıcaklığını istediğiniz düzeye getirebilecek konuma geldiğinizde diğer aşamaya geçebiliriz diğer aşama nokta ogi yani vücudumuzun herhangi bir noktasına daha fazla odaklanarak o bölgeyi aşırı ısıyla enerjiyi hareket ettirmek yani enerjiyi sanki bir bilye gibi ordan oraya hareket ettirebilmek ısıyıen faydalı antreman parmaklar arası harekettir parmak tan parmağa her geçişte ısıyı bir öncekinden daha fazla hissetmek gerek bu konudada yeterince tecrübeye ulaştığınızda artık vücut dışı deneyimlere girebiliriz demektir en basit yöntem elimize bir mum alıp enerjimizle onu eritmek bu artık bize çocuk oyuncağı gelene kadar bunu yapmanızı istiyorum, bu yöntemler çok uzun sürebilir ne olur sabırlı olun size son bir tavsiyem var umutsuzluklariniza çare olmak için gözünüzün önünde bir nesne olsun benim nesnem ejderha yüzük ona her baktığımda içimdeki ateş iradesine seslenip artmasını ve güç almayı diliyorum .. Konunun devamı gelecektir saygilarimla
Ateş belkide çoğu kişinin hükmetmek isteyeceği bir element , sahip olduğu kudret ve güç hepimizin hayran olacağı türden kinezilerin en gizemlisi bence insanın varoluşunda kullanılan elementlerden biri yani öncelikle içmizdeki ateşi kontrol etmeliyiz yani ateşle temsil edilen duyguları ilk önce , nedir bunlar öfke , hiddet , nefret , şehvet gibi duygulari kontrol etmeliyizki dışa doğru adım atabilelim , bu duygularla baş edebildikten sonra enerji kısmına geçebiliriz ancak bu durumda yapılacak şeyler ateşle bütünleşme onu hissetmek bunu şu şekilde yapabiliriz vücudumuzun herhangi bir yerini (ellerimiz tavsiye edilen ) ateşte tutarmışcasina düşünmek ve ısındığını hayal etmek eğer iyi odaklanır isek elimizin ısındığını hatta terlediğini görebilirsiniz daha sonra bölgeyi genişletmek deneyiniz yani mesela el değil de dirseğe kadar olan bölgeye odaklanarak deneyiniz ama bunun için sabırlı olun bir önceki bölgede neredeyse prof olmadıkça diğerine geçmeyin sırayla ilerleyin ve en son bütün vücudunuza ulaşın bedeninizin sıcaklığını istediğiniz düzeye getirebilecek konuma geldiğinizde diğer aşamaya geçebiliriz diğer aşama nokta ogi yani vücudumuzun herhangi bir noktasına daha fazla odaklanarak o bölgeyi aşırı ısıyla enerjiyi hareket ettirmek yani enerjiyi sanki bir bilye gibi ordan oraya hareket ettirebilmek ısıyıen faydalı antreman parmaklar arası harekettir parmak tan parmağa her geçişte ısıyı bir öncekinden daha fazla hissetmek gerek bu konudada yeterince tecrübeye ulaştığınızda artık vücut dışı deneyimlere girebiliriz demektir en basit yöntem elimize bir mum alıp enerjimizle onu eritmek bu artık bize çocuk oyuncağı gelene kadar bunu yapmanızı istiyorum, bu yöntemler çok uzun sürebilir ne olur sabırlı olun size son bir tavsiyem var umutsuzluklariniza çare olmak için gözünüzün önünde bir nesne olsun benim nesnem ejderha yüzük ona her baktığımda içimdeki ateş iradesine seslenip artmasını ve güç almayı diliyorum .. Konunun devamı gelecektir saygilarimla
