Baş Melek Uriel ve onun ikiz alevi Aurora, kişisel güç ve bilgelik merkezi olan Solar Pleksusun gelişiminden sorumludur. Korkunuz ve güvensizliğiniz bu merkezdeki sorunlardan kaynaklanır.

Alıştırma:
1-Rahatsız edilmeyeceğiniz ve temiz bir yer bulun.
2-Mum, tütsü, çiçekler ile ortamın enerjisini yükseltin.
3-Rahatlayın.
4-Bağdaş kurun.
5-Baş Melek Uriel'i ve Aurora'yı davet edin.
6-Karnınızı ve sırtınızı karıncalanana kadar ovuşturun.
7-Bir kaç kez Solar Pleksusunuza odaklanarak nefes alın.
8-Çakranızı harekete geçirmek için ellerinizle omuzlarınızı tutun, dirseklerinizi kaldırın, nefes verin, nefesinizi tutun, sola dönün, eski konumuzunu alın.
9-Aynı şekilde sağa doğruda yapıp bunu 4 kez tekrarlayın.
10- Dördüncü boyut çakrası için "Ben bilgeyim" olumlamasını yapın.
11-Beşinci boyut çakranız için "Ben bilgelik üstadıyım" olumlamasını yapın.
12-Kalbinizin "Oh" sesiyle uyumlanmasını sağlayın.
13-Baş Melek Uriel ve ikiz alevi Aurora'dan pankreasını rahatlatmasını, güçlendirmesini ve şifalandırmasını isteyin.
14-Baş Melek Uriel'in bu çakraya ışık topu yerleştirdiğini hayal edin.
15-Sessizce bu çakraya odaklanın.
16-Baş Melek Uriel ve Aurora'ya teşekkür edin.