Eğer Hasta Olmak İstemiyorsan;

Eğer Hasta Olmak İstemiyorsan;

Duygularını Anlat...

Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular; gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar. Zamanla, duyguların bastırılması kansere dönüşür. Öyleyse, sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız! Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel birer terapidir!

Karar Vermelisin...

Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır. İnsanlık tarihi kararlardan oluşur. Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vazgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir. Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunlarının kurbanıdırlar.

Olduğundan Farklı Yaşama...

Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir. Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir. Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü bir şey yoktur.Kaderleri ilaç, hastane ve acıdır.

Kabullen...

Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır. Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar. Eleştirileri kabullen. Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir.

Çözümler Bul...

Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler. Karanlığı kovmak için kibrit yakmalı. Arı ufacıktır fakat var olan en tatlı şeylerden birisini üretir. Biz ne düşünüyorsak oyuz. Olumsuz düşünce, hastalığa dönüşen negatif enerji üretir.

Güven...

Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven olmadan, bir ilişki de olamaz. Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır.

Hayatı Üzgün Yaşama...

Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir. Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir. "İyi mizah bizi doktorun elinden korur". Mutluluk sağlık ve terapidir.

Dr. Dráuzio Varella

Yazıda kendimi bulduğum noktalar oldu ama kendime bir türlü anlatamadığım kısımlarda oldu. Mesela ilk üç maddeyi şu zamana kadar bir türlü kabullenemedim ve haliyle zamanla kendime dayattığım soru ve cevaplara neden oldu. Örnek verecek olursam ;

Duygularımı anlatamıyorum, çünkü etrafımda doğru insanlar oldukça sınırlı ve onlarada çeşitli sebeplerle açılamıyorum. Yanlış insanlarada duyguları boşaltmak ise beni şahsen direk kanser yapıyor.
Karar veremiyorum, yürüdüğüm yollarda farklı engeller tarafından geri itiliyorum. Bu bahane gibi görünsede yaşadığım deneyimlerden varlığına inanmış vaziyetteyim.
Olduğumdan farklı yaşamak zorundayım, çünkü yaşadığımız devirde olduğumuz gibi görünmek şahsen bana zarardan başka birşey getirmedi.

Tabi her ne kadar şu zamana kadar desemde bunları arada sırada olan duygu boşalmaları olarak da görüyorum.

Gerçekten güzel bir yazı olmuş. Bunu kendime öğün olarak görüp sürekli okumalıyım. Teşekkürler.