Sayfa 2/4 İlkİlk 1234 SonSon
33 sonuçtan 11 ile 20 arası

Konu: Sigarayı nasıl bıraktınız?

Paylaş
  1. #11

    Üyelik tarihi
    26.01.2014
    Yer
    HAYALLERİN GERÇEK OLDUĞU ÂLEM
    Mesajlar
    2.683
    Rep Puanı : 7385
    Ettiği Teşekkür
    3.362
    1.910 mesaja 3.617 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    62

    Standart

    Alıntı Selenit Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Günlerce içindeki sigaralarla ıslak kalmış yeşilimsi olmuş rengiyle berbat ötesi kokan bir kültablası düşün? Şimdi onu midende hayal et. İşte böyle kendimi tiksindirmek faydalı oldu tavsiye ederim. Lviv resim açılmıyor yine.
    Evet pelerinde yazdı ama ben resmi görüyorum şu an.Çok enteresan.Üçüncü kez denemeyeyim ama işgal etmeyeyim boşa..

    PUEDO HACER CUALQUIER COSA PORQUE DIOS CONMİGO!

  2. lviv angeles Üyemize teşekkür edenler:
    Selenit (26.09.2016)

  3. #12

    Üyelik tarihi
    15.09.2016
    Yer
    Salem
    Mesajlar
    26
    Rep Puanı : 43
    Ettiği Teşekkür
    46
    8 mesaja 13 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    2

    Standart

    Bnmde birakali bir kaç sene oldu o sigara paketinin dumanin gözünün önünde olmaması gerek yoksa insan tekrar istemeye başlıyor.Bende bırakıcam deyip bıraktım o an zaten sigara kolik bi insan degildim . Onun yerine çikolata kahve daha iyi bağımlılık yapar onlar daha iyi bi ikili tatlı tatlı


  4. #13

    Üyelik tarihi
    26.07.2015
    Yer
    Lily Dale
    Mesajlar
    215
    Rep Puanı : 565
    Ettiği Teşekkür
    623
    134 mesaja 279 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    0

    Standart

    Ben de arkadaş ortamı etkisiyle başladım. Kısa bir süre kullandım. Belki bağımlı olmadığımdandır belki de hayatımın fazla yoğun bir rutine bağlanmasındandır bilmiyorum ama bırakma konusunda hiç zorluk yaşamadım. Her şey kişinin kafasında bitiyor bence. Önce sigarayı bırakmayı gerçekten isteyin, vücudunuz uyum sağlayacaktır.


  5. 2 kişi Hiperaktifejderha üyemize teşekkür etti:
    Küçücüğüm (26.09.2016),lviv angeles (26.09.2016)

  6. #14

    Üyelik tarihi
    11.09.2016
    Yer
    Şafağın Ölü Işığında
    Mesajlar
    47
    Rep Puanı : 29
    Ettiği Teşekkür
    13
    8 mesaja 10 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    0

    Standart

    Alıntı Hiperaktifejderha Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Ben de arkadaş ortamı etkisiyle başladım. Kısa bir süre kullandım. Belki bağımlı olmadığımdandır belki de hayatımın fazla yoğun bir rutine bağlanmasındandır bilmiyorum ama bırakma konusunda hiç zorluk yaşamadım. Her şey kişinin kafasında bitiyor bence. Önce sigarayı bırakmayı gerçekten isteyin, vücudunuz uyum sağlayacaktır.
    katılıyorum ben günde zorlasam en fazla 5 tane içebiliyorum


  7. #15
    Pembe kuvars

    Üyelik tarihi
    23.05.2014
    Mesajlar
    1.587
    Rep Puanı : 4349
    Ettiği Teşekkür
    4.449
    1.125 mesaja 2.138 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    39

    Standart

    Mentollü ve çikolatalı sigaradan uzak durun özellikle. İkisininde tadı normal sigaradan daha güzel ve bağımlılık yaptırması daha muhtemel. Kendi kendini tiksindirmekten başka çare yok. Birde sigara yüzünden gırtlak kanseri olanları falan ziyaret et hastanede inan kendiliğinden bırakırsın sonuçta göre görekimse kendini o hale düşürmek istemez. (Onlarada Allah şifa versin. )


  8. Selenit Üyemize teşekkür edenler:
    lviv angeles (26.09.2016)

  9. #16

    Üyelik tarihi
    26.01.2014
    Yer
    HAYALLERİN GERÇEK OLDUĞU ÂLEM
    Mesajlar
    2.683
    Rep Puanı : 7385
    Ettiği Teşekkür
    3.362
    1.910 mesaja 3.617 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    62

    Standart

    Ben hiiiç içmedim,merakta etmedim.Sigaranın ne olduğu ortada,neyini merak edeyim?Birde benim bedenim kıymetlidir.Sağlığımı bozacak şeyi değil sigara şeker bal olsa gözüm görmez.İrade sadece irade..Kilo vermek gibi aslında beyindr bitiyor.
    Babam 40 yıl içerken tamamen bıraktı.İsteyince oluyor.
    Benim bir arkadaşımda nikotin sakızını kullanarak bıraktı,aklınızda bulunsun.Sakız sigaradan tiksinmesini sağladı.Sakızı çiğnedikçe kül tablası yalamış gibi hissettiğini söyleye söyleye bıraktı.

    PUEDO HACER CUALQUIER COSA PORQUE DIOS CONMİGO!

  10. 2 kişi lviv angeles üyemize teşekkür etti:
    La-edri (30.09.2016),Selenit (26.09.2016)

  11. #17

    Üyelik tarihi
    31.08.2014
    Mesajlar
    190
    Rep Puanı : 151
    Ettiği Teşekkür
    49
    59 mesaja 75 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    10

    Standart

    Günde 3 paket içerdim 5.sınıfta başladım içmeye 6 yıl içtim, günde 3 paket normaldi eğer aktif bir günse 5 pakete çıkardı. Ailemden ayrı bir evde büyümem çok etkili oldu evim hatta odam bile berbat durumdayda, her yer sigara kokuyor her yer pislik içindeydi bir gün hoşlandığım kız gözlerin mosmor ve pis pis sigara kokuyorsun dedi. O gün bu gündür elimi sürmedim hiç bir zaman sigara içmeliyim demedim, bıraktığım andan sonrada canım çekmedi sadece rahatlatması çok işime geliyordu. İleride çok kötü sonuçlar olacak senin için çünkü insanlar artık içen insanlardan tiksiniyor ve buda seni bırakmaya itiyor. Umarım diğer kötü alışkanlıklarımıda bırakacağım.

    Her şeyin bir bedeli vardır

  12. bordolevo Üyemize teşekkür edenler:
    lviv angeles (26.09.2016)

  13. #18

    Üyelik tarihi
    28.03.2013
    Mesajlar
    549
    Rep Puanı : 705
    Ettiği Teşekkür
    136
    208 mesaja 318 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    21

    Standart

    Puroya geçtim.


  14. 3 kişi asterix üyemize teşekkür etti:
    Elysium077 (27.09.2016),hazaR (28.09.2016),Mrs.Şeytan (27.09.2016)

  15. #19

    Üyelik tarihi
    06.11.2015
    Mesajlar
    5
    Rep Puanı : 7
    Ettiği Teşekkür
    3
    3 mesaja 3 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    5

    Standart

    25 yıldan fazla sigara içtim. Bırakmak için ilaç da dahil pek çok yöntem denememe rağmen başarılı olamadım. Daha sonra "Allen Carr - Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu" isimli bir videoya rastladım. (kitabı da var). Bu videoyu tek başıma sessiz bir ortamda tek seferde izledikten sonra sigarayı rahatça bıraktım. Çünkü o video sigarayı bırakmamak için uydurduğum bütün bahaneleri basit bir şekilde çürüttü. Beni sigaranın saçmalığına ikna etti. Bir daha içmedim. 2 yıl oldu. Size de öneririm.


  16. yukon Üyemize teşekkür edenler:
    Selenit (27.09.2016)

  17. #20

    Üyelik tarihi
    20.05.2014
    Yer
    CEHENNEM
    Mesajlar
    484
    Rep Puanı : 1007
    Ettiği Teşekkür
    1.489
    270 mesaja 492 teşekkür aldı
    Tecrübe Puanı
    18

    Standart

    Sırf bir arkadaşım hatta kardeşim bana ağlamalı şekilde içme yalvarırım bak erken ölüp beni diğerleri gibi bırakma demişti. O günden beri içmiyorum. İçemiyorum o hali gözüme geliyor..

    Le monde entier, fût-il ligué contre toi, ne peut te faire le quart du mal que tu te fais à toi-même.

  18. 2 kişi Mrs.Şeytan üyemize teşekkür etti:
    Küçücüğüm (27.09.2016),lviv angeles (27.09.2016)

Sayfa 2/4 İlkİlk 1234 SonSon

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. Babamı sigarayı nasıl bıraktırabilirim ?
    Konu Sahibi enesrko Forum Şifa & Kişisel Gelişim
    Cevaplar: 10
    Son Mesaj: 22.05.2015, 16:22
  2. Sigarayı nasıl bırakabilirim
    Konu Sahibi misara Forum Şifa & Kişisel Gelişim
    Cevaplar: 11
    Son Mesaj: 20.02.2015, 22:42
  3. sigarayı bırakmak için hipnomeditasyon mp3
    Konu Sahibi URUMHAMATAHAYİL Forum Hipnomeditasyon Mp3
    Cevaplar: 51
    Son Mesaj: 22.10.2014, 03:49
  4. Sigarayı Bırakma Meditasyonu
    Konu Sahibi grumpynoob Forum Meditasyon
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 31.01.2014, 21:20
  5. Sigarayı bırakmada lazer tedavisi
    Konu Sahibi cibabu Forum Bilim & Teknoloji
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 19.02.2011, 13:41

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •