Merhaba,
Bu derdimi paylaşmaya ve öneri almaya çok ihtiyacım var.
Küçüklüğümden beri çok fazla kabus görüyorum. Bu sebeple ailem psikoloğa götürmüştü beni ama pek bir faydası olmadı. Rüyalarım çok gerçekçi oluyor hatta korkma sebebim de gerçek hayat sanmamdan dolayı. Çimenlerin kokusunu aldığıma, egzoz kokusu duyduğuma yemin bile edebilirim. Aynı zamanda uyku felci(halk arasında karabasan) durumunu çocukluğumdan beri çok sık yaşarım.
Fakat bu sıralar daha farklı bir şey başıma geliyor.
Hangi rüyayı görürsem göreyim uyanabiliyordum bir şekilde. Bu sıralar rüyada olduğumu fark ediyorum diyorum ki "bu bir rüya artık uyanmalıyım" ama bir türlü gözlerimi açamıyorum, rüyayı sonlandıramıyorum.
O kadar korkuyorum ki uyanamayacağım, geri dönemeyeceğim diye...
Öylece kalıyorum çaresizce uyandırılmayı bekliyorum.
Gerçekten ama gerçekten uyumaya korkar oldum.
Lütfen biri yardımcı olsun. Psikoloğa gitmeli miyim? Ne yapmalıyım?
Bu derdimi paylaşmaya ve öneri almaya çok ihtiyacım var.
Küçüklüğümden beri çok fazla kabus görüyorum. Bu sebeple ailem psikoloğa götürmüştü beni ama pek bir faydası olmadı. Rüyalarım çok gerçekçi oluyor hatta korkma sebebim de gerçek hayat sanmamdan dolayı. Çimenlerin kokusunu aldığıma, egzoz kokusu duyduğuma yemin bile edebilirim. Aynı zamanda uyku felci(halk arasında karabasan) durumunu çocukluğumdan beri çok sık yaşarım.
Fakat bu sıralar daha farklı bir şey başıma geliyor.
Hangi rüyayı görürsem göreyim uyanabiliyordum bir şekilde. Bu sıralar rüyada olduğumu fark ediyorum diyorum ki "bu bir rüya artık uyanmalıyım" ama bir türlü gözlerimi açamıyorum, rüyayı sonlandıramıyorum.
O kadar korkuyorum ki uyanamayacağım, geri dönemeyeceğim diye...
Öylece kalıyorum çaresizce uyandırılmayı bekliyorum.
Gerçekten ama gerçekten uyumaya korkar oldum.
Lütfen biri yardımcı olsun. Psikoloğa gitmeli miyim? Ne yapmalıyım?