Meditasyona başlamak istiyorum yardım eder misiniz?

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

sgörkemb

Kayıtlı Üye
Katılım
5 Ağu 2015
Mesajlar
8
Tepkime puanı
0
Merhaba 19 yaşındayım meditasyona başlamak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum. Nasıl başlayacağım yardım eder misiniz? yorumlarınızı bekliyorum.
 

yule

Yönetici
Katılım
4 Haz 2008
Mesajlar
3,141
Tepkime puanı
1,556
İş
Parapsikolog & Enerji Terapist /Sosyolog
Meditasyon zihnin dinlenmesi anlamındadır aslında. Zihnin dinlendirilmesi ile hem ruhsal sakinlik hem de fiziki dinginlik sağlaması amaçlanır. Bir konu ya da bir durumla ilgili konsantrasyon sağlaması amaçtır. Bu sessiz bir yerde uzanmayla da yapılabilir ya da zihnin imgeleme gücünü kullanarak astral alem ya da boyutlarda geçişle de yapılabilir. Buna başlamak için sessiz bir ortam ve konsantrasyonunuzu dağıtmayacak bazı durumların olması yeterlidir. Yani özel çok fazla birşey yok. Tabi ki ileri boyutta çalışmalar yapan bir kişi değilseniz. Aşağıda verdiğim linkte meditasyon ve meditatif durumlarla ilgili gerekli bilgilendirmeleri bulabilirsiniz.

Meditasyon
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst