kendin de koruma yap, namaz kılıyorsan rekatlarında ayetel kürsi yi okuyabilirsin.
onun dışında gündelik hıfz ayetlerini okuyarak koruma yap niyetlenirken kendini evini evinin içindekileri aileni v.s 1 gün boyunca(gündelik düzenli okuyacaksan ki tavsiyemdir, zaman mutlaka belirtin koruma yaparken) korumaya alıyorum ve üzerlerine ve üzerime havale ediyorum, bana veya bunlara herhangi bir türlü zarar vermeye çalışan veya çalışacak olan varsa bu okuduğum ...(hıfz ayetleri veya neyse)... bunların azametiyle yanıp helak olması için niyetlenip üzerine/üzerlerine havale ediyorum de. içine çek ve tüm vücuduna ve korumaya almaya niyetlendiklerimin üzerlerine de bu korumayı bu niyetle havale ettim de. etkisini mutlaka görürsün .
Bir de kısık sesle dahi olsa(senin duyamayacağın kadar olsa da) Kur-an dinle/dinlet bulunduğun mekanda okusun.
Gusül Abdestsiz gezmemeye özen göster, hatta mümkünse en azından da olsa gece uyurken normal abdest alarak uyu.
En temiz yolu aslında korunma muskası yazdırmak olur ama bu devirde kime güvenip yazdıracaksın orası muamma ama güvendiğin bir hoca varsa mutlaka değerlendir. Allah yardımcın olsun