Ruhum

Arkadaşlar merhaba , konuyu yanlış yere açtıysam özür dilerim... Şöyle başlayayım bir gün okulda yatıyordum sonra bi arkadaşımın yanına gittim yatıyordu kalktı yüzü bembeyaz ruhunu gördüm dedi şaşırdım her neyse geçtim bende sırama ve yatmaya başladım sonra çok garip hissetmeye başladım ruhum bedenimde sıkışmış gibi hissediyordum biri konuşuyordu ruhumun kalkıp ona sus artık diye bağırmaya çalıştığını gördüm şaşırdım yoga vaari rahatlama yöntemi denedim bi kaç saat iyi hissettim fakat daha sonra tekrar aynı şey oldu fakat bu sefer yanımdaki konuşan arkadaşımı susturdu daha sonra kalktım ellerim buz gibiydi ve etrafı 5-10 saniyeliğine gri olarak gördüm gözümü açıp kapadım bu sefer etraf yeşil görünüyordu 2-3 saniye geçince normal görmeye başladım fakat hala ruhumdaki sıkıntı devam ediyor bu nedir ?