0 Noktası Nefes Çalışması

0 noktası çalışması
Derin bir nefes alın ve düşüncenizi göğüs- karın bölgenize ( solar pleksus bölgesi ) odaklayın. Her nefes alıp verdiğinizde ışık partüküllerinin/ fotonların solar pleksus bölgenize dolduğunu gözünüzde canlandırarak hissetmeye çalışın. Işık parçacıklarını yavaşça içinize çektiğinizi, bir müddet göğüs ve karın bölgenizde tutup, yavaşça verdiğinizi imajine ederek solunuma beş dakika kadar devam edin.

0 noktası çalışmasına başlamak için sonsuzluk ile sembolize edilen sekiz sayısını düşünün. Üst üste iki daireden oluşan sekiz sayısının merkezinin ( 0 noktasının ) soler pleksus bölgenizin tam ortasından geçtiğini kabul edin. Derin nefes alırken, enerjinin 0 noktasından başlayarak omurganız üzerinde yukarıya doğru hareketlendiğini hissedin. Enerji, omurga ve beyninizin birleştiği yerde bulunan Medulla Oblongata’ya yükselir. Enerji beyin sapından geçerek yukarıdan kavislenir. Başınızın arkasından başınızın ön tarafına gelir. Bedeninizin önünden aşağıya akarak tekrar 0 noktasına gelerek sekiz sayısının üst dairesini tamamlar. Buradan alt daireyi tamamlamak için arkadan omurga kolonu üzerinden aşağıya hareketlenir. Kavislenerek son omur olan kök çakradan geçer. Pelvis bölgesinden bedenin önüne ve oradan da yukarı hareketlenerek 0 noktasına gelir. Bu şekilde sekiz sayısının alt dairesini de tamamlar. Her nefeste daha fazla enerji döner. Daha fazla ışık partikülü bedene ulaşır.
Düşünceyi, sonsuzluk işareti olan sekiz sembolünün üst dairesini dolaştırmak için 0 noktasından başlayıp başınızın üstüne kadar getirirken üç saniye süren derin nefes alın. Buradan aşağı doğru dönerek 0 noktasına gelerek üst daireyi tamamlarken nefesinizin tamamını üç saniyede boşaltın. 0 noktasına geldiğinizde derin bir nefes alıp bir süre tutun. Düşüncenizle alt daireyi çizmek için yine üç saniye sürecek derin nefes alarak omurganızın arkasından son omura kadar gidin. Buradan sonra üç saniyede nefesini vererek düşünceyi bedenin önünden geçirip 0 noktasında alt daireyi tamamlayın.

0 noktası, her şeyin başı ve sonu olarak sonsuzluk içeren nötr bir durum oluşturduğunuz andır. Bu noktada genellikle zaman ve mekan sürekliliğinin dışına çıkılabilir. Bu noktada yüksek boyutlar deneyimleyebilir, saf yaratımlar oluşturulabilir. 0 noktasında kalışı uzatabilmek için her seferinde nefesi tutma zamanınızı iki katına çıkarmanız çalışmaya anlamlı bir derinlik kazandıracaktır. Bunu denemeye başladığınızda sonsuzluk enerjisinin devresini kapatır, enerjiyi fiziksel bedeniniz boyunca yayar, dönüsüm islemini hizlandirirsınız. Uygulama yaptikça nefesi takip eden enerj solar güç merkezi içinde uygun yerden otomatik olarak girer ve çikar.

0 Noktasında her gelişinizde derin nefes alarak duraklayin. Her seferinde iki katı olacak şekilde sayarak nefesinizi tutun. 2 - 4 - 8 - 16 - 32 - 64 – 128 - 256
0 Noktasında nefes tumayı düzenli olarak iki katı artırmanız sonuç almanız yönünden çok önemlidir.

Kendinizi rahat hissettiğiniz sürece bu çalışmaya devam edebilirsiniz. Işık Parçacıklarının (Adamantine Parçaciklari) daha fazlasına sahip oldukça enerji bedeninizin daha fazla genişlemesini sağlarsınız. Bedeniniz blokajlarından hızla çözülmeye, uyumsuz enerjilerden arınmaya başlar. Varlığınız yüksek boyutlu düşüncelere açık hale gelir. Daha yüksek enerjileri realitenize çekmeye ve demirlemeye başlarsınız. Bütün ile bağlantınızı armonize ederek kuvvetlendirirsiniz.


Alıntı

Işık parçacıkları dediniz, Meditasyon srasında tamamen zihinsiz kalarak ve yatar pozisyonda, 25 dk boyunca bekledim ve yavaş yavaş ışık parçacıkları görünüp yokoluyordu sonra bir karanlık gelmeye başladı yani o ışık parçacıkları da kayboldu o anda nefesim sığlaşmaya başladı ve uzakta bir etrafı kırmızı ve morumsu bir ışık tıpkı sitenizin arka planındaki renkler gibi o ışığın ortasında güçlü bir ışığın bana doğru yaklaştığını hissettim yani ışık giderek güçleniyordu ve sonunda çok korktum yani o korku sanki bu dünyaya ait değildi, beynim uyuştu sanki yani garip bir deneyim bu nedir bana yardımcı olurmusunuz? tşk.