Durugörü özel metod
Durugörü için kendi kullandığım bir metotu sunacağım.
İlk önce hazırlık önemlidir. Durugörü yapacağınız yer rahat edebileceğiniz yatacağınız veya rahat oturabileceğiniz bir yer olsun. Ve daha sonra olumlama cümlesini kuruyoruz, 3 kere ve inanarak, arzulayarak tekrarlıyoruz.
"Ben durugörü yapacağım".
İnanın ve arzulayın. Şimdi önemli olan niyettir. Niyetiniz belli ise duru görüye başlayın. Eğer korku, şüphe, kuşku varsa içinizde, sakın denemeyin. Psikolojik sorunlar ve olumsuzluklar ortaya çıkarırsınız ve başarısız olursunuz. Korktuğunuz şeyin kendisinin korku olduğunu unutmayın. Şimdi artık kendinizden emin iseniz ve yapabileceğinize inanıyorsanız.
Gözlerinizi kapatın ve karanlığı izleyin. Bir tünel düşünün, kaydıraklı olsun. O tünelden kaydığınızı ve derinlere indiğinizi düşünün. Bir süre sonra görüntüler netleşecektir ve görmek ve bakmak istediklerinizi, arzulamanız yeterli olacaktır.
Not: Yapmadan önce gevşeyin ve trans haline geçin, trans halinden çıkmayın ve dikkatinizi bozmayın.
Durugörü için kendi kullandığım bir metotu sunacağım.
İlk önce hazırlık önemlidir. Durugörü yapacağınız yer rahat edebileceğiniz yatacağınız veya rahat oturabileceğiniz bir yer olsun. Ve daha sonra olumlama cümlesini kuruyoruz, 3 kere ve inanarak, arzulayarak tekrarlıyoruz.
"Ben durugörü yapacağım".
İnanın ve arzulayın. Şimdi önemli olan niyettir. Niyetiniz belli ise duru görüye başlayın. Eğer korku, şüphe, kuşku varsa içinizde, sakın denemeyin. Psikolojik sorunlar ve olumsuzluklar ortaya çıkarırsınız ve başarısız olursunuz. Korktuğunuz şeyin kendisinin korku olduğunu unutmayın. Şimdi artık kendinizden emin iseniz ve yapabileceğinize inanıyorsanız.
Gözlerinizi kapatın ve karanlığı izleyin. Bir tünel düşünün, kaydıraklı olsun. O tünelden kaydığınızı ve derinlere indiğinizi düşünün. Bir süre sonra görüntüler netleşecektir ve görmek ve bakmak istediklerinizi, arzulamanız yeterli olacaktır.
Not: Yapmadan önce gevşeyin ve trans haline geçin, trans halinden çıkmayın ve dikkatinizi bozmayın.
