Elfangel
Kayıtlı Üye
- Katılım
- 29 Ara 2009
- Mesajlar
- 938
- Tepkime puanı
- 354
Holoterapik bilinç hallerinin içeriği ve kapsadığı alanlar genellikle felsefi ve mistiktir. Zihinsel, duygusal ve fiziksel birçok deneyimi içeren durumların geneline olağan üstü bilinç halleri diyoruz. Bu özel zaman dilimlerinde psikospiritüel ölüm ve doğum deneyimleri yaşayabilir, Tanrı, doğa, evren ve diğer insanlarla kendimizi bir hissedebiliriz. Başka enkarnasyonlardan kalma ve genetiğimizde saklı anıları hatırlayabilir, güçlü arşetipik varlıklarla karşılaşabilir, bedensiz varlıklarla iletişim kurabilir ve sayısız mitolojik gerçekliğe tanık olabiliriz.
Bu geniş deneyim açısı beden dışı deneyimleri de içerebilir. Bu durumda bedensiz bilinç optik algılamasını sürdürür ve bedeninin yakınında ya da uzağında çeşitli zaman ve mekanlardaki olayları farklı açı ve uzaklıklardan gözlemleyebiliriz.
Holoterapik deneyimler genellikle aboriginal teknikler veya kutsal kabul edilen ritüeller yoluyla meydana getirilirler. Bu teknikleri uygulama sırasında çeşitli davul, zil ve gonklar çalınabilir, ilahiler söylenebilir, ritmik danslar ile solunum yöntemleri ya da bunların değişik karışımları kullanılarak bilinçaltının tetiklenmesi amaçlanır. Bunlardan bazıları toplumdan, yaşamdan vazgeçmek anlamında inzivaya çekilme, dağa çıkma, duyusal uyaranlardan soyutlanma, besin ve uyku orucu, terleme, hatta bedendeki kanın azaltılması, güçlü müshillerin kullanımı ile elde edilir. Acı çekme gibi şiddetli fiziksel tesirlere bilinçli olarak maruz kalmakta bilinen teknikler arasındadır. Şiilerin muharrem ayında kendi kendilerini sırtlarına vurarak kırbaçlamaları, Hıristiyanların kendilerini ayaklarından ve avuç içlerinden haç a çiviletmeleri, Hacı omuzlarında taşımaya çalışmaları, hintlilerin civili yatakta yatmaları, yerlilerin kor ateş üzerinde yürümeleri bu konuda iyi birer örnek olabilir.
Holoterapik deneyimlerde olağan üstü bilinç durumu oluşturmak için Kutsal törenlerde ve ayinlerde kullanılan teknikler özellikle etkili bilinç değiştirici bitki ve maddelerin kullanımını içerir. Bu bilinç değiştirici teknikler insanlığın manevi ve ayinsel geçmişinde önemli bir rol oynamıştır. Holotropik hallerin oluşturulması, Şamanizm, geçiş törenleri ve yerli kültürlerin diğer ayinlerinin odak noktasıdır.
Bu haller ayrıca dünyanın çeşitli bölgelerinde, Akdeniz bölgesinde ve özellikle Antakya bölgesinde ortaya çıkan yeniden doğum olaylarının anlaşılmasına ışık tutmaktadır. Holotropik deneyimler genel kabul görmüş olan özellikle semavi dinler ve bazı tarikatlar için aynı bir önem taşır. Mevlevilerin sema, Alevilerin semah ayinleri, Rufailerin şişleme törenleri, Nakşilerin zikir törenleri Holotropik deneyimler için iyi birer örnek teşkil ederler.
Doğunun ezoterik gelenekleri kendi yapıları içinde, holotropik deneyimleri yaşatacak çeşitli manevi teknikler geliştirmiştir. Bu öğretilerin Hint kültüründe gelişimi yoga, meditasyon ve konsantrasyon teknikleri, Musevi inancında kabala ritüelleri, Hristiyan inancında toplu ilahi söyleme, Hıristiyan hesiastizmi, İsa duası, İslam inancında namaz ve zikir, derviş uygulamaları şeklinde anlam kazanmaktadır.
Modern zamanlarda ise bilinç değiştirici teknikler oldukça genişletilmiş ve geliştirilmiştir. Bu yelpazedeki klinik yaklaşımlar arasında bilinç değiştirici bitkilerden elde edilen saf alkaloidler, sentetik psikodelikler, hipnoz, temel /primal terapi ve önemlisi holotropik nefes çalışması gibi etkin psikoterapi teknikleri vardır.
Holoterapik durumların meydana getirilmesinde en yaygın laboratuar çalışması beş duyudan soyutlanma olmuştur. Bu yöntem duyusal uyaranları değişik seviyelerde azaltarak ilgiyi ve konsantrasyonu duyular dışı algılamalara ya da kişinin kullanamadığı farklı algılama potansiyellerini ortaya çıkarmaya endekslidir.
İyi bilinen ve netice alınan diğer yöntemlerden biri de vejeto terapinin sahası olan autogenic biyofeedback tekniğidir. Bu yöntemde kişinin beyin dalgalarındaki değişimlerle ilgili bilgiler belli bilinç durumlarına götüren bir rehber olarak kullanılır ve elle dokunma, baskılama yöntemi ile ve çeşitli akustik uyaranlarla beyin dalgaları yönlendirilir.
Holoterapik haller herhangi bir neden olmadan ve genellikle de insanların iradeleri dışında değişik yoğunlukta ve değişik sürelerde kendiliğinden de ortaya çıkabilir. Modern psikiyatri mistik ve manevi hallerle, psikotik vakaları ayırmadığı için bu durumu deneyimleyenleri genellikle hasta olarak kabul eder ve tedavi edilmesini gerekli görür. Hatta hastaneye kaldırılıp gözetim altında ağır ilaç tedavisine alır. Bu durumda konunun bilgisinden uzak denek ve doktorlar için asla içinden çıkamayacakları bir yolculuk başlar.
Oysa ki ani olarak ortaya çıkan ruhsal açılımları deneyimleyen insanlar gerektiği gibi anlaşılabilir ve bu konuda uzman insanlar tarafından desteklenirse, inanılmaz psikosomatik iyileşmeler, manevi açılım, olumlu kişilik dönüşümü ve bilinç gelişimi elde edilebilir. Bu yükselen insanlar üzerinden sonsuzluğun değişik veçhelerinden bilgi transferleri yapılarak insan bilinçliliğine inanılmaz faydalar sağlanabilir.
Ayrıca Holotropik Nefes Çalışması Nedir? konusunu da inceleyebilirsiniz.
Alıntı
Bu geniş deneyim açısı beden dışı deneyimleri de içerebilir. Bu durumda bedensiz bilinç optik algılamasını sürdürür ve bedeninin yakınında ya da uzağında çeşitli zaman ve mekanlardaki olayları farklı açı ve uzaklıklardan gözlemleyebiliriz.
Holoterapik deneyimler genellikle aboriginal teknikler veya kutsal kabul edilen ritüeller yoluyla meydana getirilirler. Bu teknikleri uygulama sırasında çeşitli davul, zil ve gonklar çalınabilir, ilahiler söylenebilir, ritmik danslar ile solunum yöntemleri ya da bunların değişik karışımları kullanılarak bilinçaltının tetiklenmesi amaçlanır. Bunlardan bazıları toplumdan, yaşamdan vazgeçmek anlamında inzivaya çekilme, dağa çıkma, duyusal uyaranlardan soyutlanma, besin ve uyku orucu, terleme, hatta bedendeki kanın azaltılması, güçlü müshillerin kullanımı ile elde edilir. Acı çekme gibi şiddetli fiziksel tesirlere bilinçli olarak maruz kalmakta bilinen teknikler arasındadır. Şiilerin muharrem ayında kendi kendilerini sırtlarına vurarak kırbaçlamaları, Hıristiyanların kendilerini ayaklarından ve avuç içlerinden haç a çiviletmeleri, Hacı omuzlarında taşımaya çalışmaları, hintlilerin civili yatakta yatmaları, yerlilerin kor ateş üzerinde yürümeleri bu konuda iyi birer örnek olabilir.
Holoterapik deneyimlerde olağan üstü bilinç durumu oluşturmak için Kutsal törenlerde ve ayinlerde kullanılan teknikler özellikle etkili bilinç değiştirici bitki ve maddelerin kullanımını içerir. Bu bilinç değiştirici teknikler insanlığın manevi ve ayinsel geçmişinde önemli bir rol oynamıştır. Holotropik hallerin oluşturulması, Şamanizm, geçiş törenleri ve yerli kültürlerin diğer ayinlerinin odak noktasıdır.
Bu haller ayrıca dünyanın çeşitli bölgelerinde, Akdeniz bölgesinde ve özellikle Antakya bölgesinde ortaya çıkan yeniden doğum olaylarının anlaşılmasına ışık tutmaktadır. Holotropik deneyimler genel kabul görmüş olan özellikle semavi dinler ve bazı tarikatlar için aynı bir önem taşır. Mevlevilerin sema, Alevilerin semah ayinleri, Rufailerin şişleme törenleri, Nakşilerin zikir törenleri Holotropik deneyimler için iyi birer örnek teşkil ederler.
Doğunun ezoterik gelenekleri kendi yapıları içinde, holotropik deneyimleri yaşatacak çeşitli manevi teknikler geliştirmiştir. Bu öğretilerin Hint kültüründe gelişimi yoga, meditasyon ve konsantrasyon teknikleri, Musevi inancında kabala ritüelleri, Hristiyan inancında toplu ilahi söyleme, Hıristiyan hesiastizmi, İsa duası, İslam inancında namaz ve zikir, derviş uygulamaları şeklinde anlam kazanmaktadır.
Modern zamanlarda ise bilinç değiştirici teknikler oldukça genişletilmiş ve geliştirilmiştir. Bu yelpazedeki klinik yaklaşımlar arasında bilinç değiştirici bitkilerden elde edilen saf alkaloidler, sentetik psikodelikler, hipnoz, temel /primal terapi ve önemlisi holotropik nefes çalışması gibi etkin psikoterapi teknikleri vardır.
Holoterapik durumların meydana getirilmesinde en yaygın laboratuar çalışması beş duyudan soyutlanma olmuştur. Bu yöntem duyusal uyaranları değişik seviyelerde azaltarak ilgiyi ve konsantrasyonu duyular dışı algılamalara ya da kişinin kullanamadığı farklı algılama potansiyellerini ortaya çıkarmaya endekslidir.
İyi bilinen ve netice alınan diğer yöntemlerden biri de vejeto terapinin sahası olan autogenic biyofeedback tekniğidir. Bu yöntemde kişinin beyin dalgalarındaki değişimlerle ilgili bilgiler belli bilinç durumlarına götüren bir rehber olarak kullanılır ve elle dokunma, baskılama yöntemi ile ve çeşitli akustik uyaranlarla beyin dalgaları yönlendirilir.
Holoterapik haller herhangi bir neden olmadan ve genellikle de insanların iradeleri dışında değişik yoğunlukta ve değişik sürelerde kendiliğinden de ortaya çıkabilir. Modern psikiyatri mistik ve manevi hallerle, psikotik vakaları ayırmadığı için bu durumu deneyimleyenleri genellikle hasta olarak kabul eder ve tedavi edilmesini gerekli görür. Hatta hastaneye kaldırılıp gözetim altında ağır ilaç tedavisine alır. Bu durumda konunun bilgisinden uzak denek ve doktorlar için asla içinden çıkamayacakları bir yolculuk başlar.
Oysa ki ani olarak ortaya çıkan ruhsal açılımları deneyimleyen insanlar gerektiği gibi anlaşılabilir ve bu konuda uzman insanlar tarafından desteklenirse, inanılmaz psikosomatik iyileşmeler, manevi açılım, olumlu kişilik dönüşümü ve bilinç gelişimi elde edilebilir. Bu yükselen insanlar üzerinden sonsuzluğun değişik veçhelerinden bilgi transferleri yapılarak insan bilinçliliğine inanılmaz faydalar sağlanabilir.
Ayrıca Holotropik Nefes Çalışması Nedir? konusunu da inceleyebilirsiniz.
Alıntı
