Astral seyahatte birşey düşünmemek?

nasıl başaracağız anlayamıyorum. birisi bana yardım edebilir mi? adım adım anlatsanız falan..

aglaures' Alıntı:

nasıl başaracağız anlayamıyorum. birisi bana yardım edebilir mi? adım adım anlatsanız falan..

Genişletmek için tıkla ...

nefes egzersizleri ile ilgili forum başlıklarını incelemeniz faydalı olacaktır.. meditatif hale geçmek ve trans bu işin anahtarıdır...


hadi gelin test edelim isterseniz: şimdi size bu soruyu sorduğumda aklınıza soruda geçen varlığın gelmemesini istiyorum: hiç çizgili pijama giymiş bir fil gördünüz mü?

Sitede O kadar çok astral bilgisi varki hepsini okusanız biraz irdeleseniz başarırsınız sevgilerle

Derin derin nefes alın,sadece nefesinizin sesini dinleyin.Yani ana odaklanın.Düşüncelerin gelmesi normaldir,ama takılmayın,bırakın geldiği gibi akıp gitsin.Bence önce meditasyon yapmaya çalışın,sitede de çok bilgi var.

gözlerin kapalıyken bir karadelik hayal et tüm düşüncelerinin yok olduğunu düşün
bu benim metodum...