Kendi kendine telkin

embriyo

Elit Üye
Katılım
19 May 2010
Mesajlar
2,217
Tepkime puanı
884
Konum
Ankara
İş
Ressam
İnsan düşündüğü sürece düşünceleriyle kendi kendine telkin işlemi yapmaktadır. İnsan devamlı olarak, düşündüğü için de kendine telkin işlemini devamlı olarak yapmaktadır. İnsan telkinlerini aslında özbenine yapmaktadır. İnsanın özbeni, o insanın tüm düşüncelerini anında algılamakta ve bunları, gerçekleştirilmesi gereken direktifler olarak görmektedir ve gerçekleştirmektedir. Yani insanın tüm düşünceleri gerçekleşmeye aday konumundadır. Hangi düşüncelerin gerçekleşeceğini hangilerinin gerçekleşmeyeceğini özben bazı ilkelere göre belirlemektedir. Düşüncelerin gerçekleşmesinin anahtarı, telkini yapan (düşünen insanın, Söz konusu gerçekleşme konusundaki inancıdır. İnsanın kendi kendine telkin işlemi yapması için sadece düşünmesi yeterli olup başka bir işlem gerekmemektedir. Ancak bu işlem insan düşüncelerini düzenleyerek yapmalıdır. Çünkü insanın her düşündüğü bir telkin mesajıdır.

KENDİ KENDİNE BİLİNÇLİ TELKİN

1.TELKİN MESAJLARININ HAZIRLANMASI

Söz konusu telkin mesajı, gerçekleşmesi istenen şeyin ne olduğunu olabildiğince iyi ifade edebilecek, olabildiğince kısa ve net bir cümle (veya birkaç cümle)den oluşabilmektedir. Bu arada şunu da hatırlatmak yerinde olacaktır. Gerçekleşmesi istenen şeyi tam olarak ifade edebilmesi için bir telkin mesajının bazı hallerde, kelimelerden oluşan bir metnin yani sıra vizyon, hayal, duygusal imaj gibi bazı düşünce değerlerini de içermesi gerekebilmektedir. Telkin mesajındaki konu neyi gerektiriyorsa tüm o ifade değerleri; söz konusu telkin mesajlarında yer almalıdır ki, telkin etkili olabilsin. Telkin mesajları hazırlandıklarından sonra bunları son düzgün halleriyle kaleme alıp yazılı bir metin halinde bir yere kaydetmekte (gerektiğinde okunmak üzere) yarar vardır.

2.TELKİN İŞLEMİNİN YAPILMASI

Telkin işleminin ikinci aşaması, birinci aşamada hazırlanmış telkin mesajını insanin zihninden geçirmesi işlemidir. Zihinden geçirme bir düşünce işlemidir. Yazılı metin halindeki veya ezberdeki telkin mesajı sessiz olarak (düşünerek) zihinden okunursa söz konusu telkin mesajı zihinden geçirilmiş olmaktadır. Bu işlemi yaparken dikkat edilmesi gereken hususlar:

a. İnsanın o sırada düşüncesinden (zihinden) sadece telkin mesajının içeriğinin geçmesine izin verilmelidir. Bundan başka hiçbir düşünce zihinden geçmemelidir. Bunu başarabilmek için telkin işlemini yapan insanın kendi düşüncelerini yönetmeye alışık olması gerekmektedir.

b. Telkin işlemini yapan insanın telkin mesajını zihninden geçirdiği sırada, söz konusu mesajın içeriğinin gerçekleşeceğine inanması ve bu inancını o sırada zihninden geçiriyor olması gerekmektedir. Telkin mesajının içeriğinin gerçekleşebilmesi için bu inanç en önemli şarttır, gerçekleşme anahtarıdır. İnsan telkin işlemi sırasında telkin mesajının içeriğinin gerçekleşeceğine inanmadığını herhangi bir şekilde zihninden geçirdiği takdirde, gerçekleşme olmamaktadır.

Bazı hallerde telkin işlemi sırasında insanin, telkin mesajının içeriğinin gerçekleşeceğine inanması, daha önce oluşmuş inançları ve değer yargıları nedeniyle mümkün olamamaktadır. Böyle bir durumda gerçekleştirmeyi sağlayabilmek için, telkin işlemini yapacak insanin izlemesi gereken yol şudur: İnsan telkin mesajını zihninden geçirdiği sırada, telkin mesajının içeriğinin gerçekleşip gerçekleşmeyeceği konusundaki inancına düşüncesinde (zihninde) hiç yer vermeden (değinmeden), zihninden sadece telkin mesajını birçok kez geçirerek telkin mesajının hemen sonuna da, bu telkin mesajım bu kadardır şeklinde bir cümleyi de, zihninden geçirmekle söz konusu telkin işlemini noktalamalı ve bundan hemen sonra da başka şeyleri düşünmeye geçmelidir. Bu konuyu zihinden geçirme işlemi ne kadar çok kez yapılırsa o kadar daha etkili bir telkin olacaktır.

c. Bir telkin işleminde işlemin sonuna nokta koymak, söz konusu işlemin bittiğini belirtmek, insanin düşüncelerinde oluşabilecek karışıklığa meydan vermemek için, önem taşımaktadır. Nokta koyma işlemi şöyle yapılmaktadır: Telkin mesajının bir kez zihinden geçirilmesinden hemen sonra insan bir de bu telkin mesajım bu kadardır şeklinde bir cümleyi zihninden geçirmeli ve bundan hemen sonra da başka şeyleri düşünmeye geçmelidir.

Kendi kendine bilinçli telkin işlemleri, yukarıda açıklanmış olan esaslara ve uygulama sırasına göre yapılarak hemen işlemin sonunda, söz konusu telkin işleminin bittiği, yukarıda açıklandığı gibi noktalanarak muhakkak belirtilmelidir. Yani insan, telkin işlemlerinde başarılı olabilmek için çok net ve açıkça anlaşılır şekilde hareket etmek (düşünmek) zorundadır.

“İnsan telkin işlemlerini, yukarıda açıklanmış olan esaslar çerçevesinde yapmak şartıyla, başarı sağlayıncaya kadar istediği kadar kez tekrarlayabilir. Ancak tekrarlamada, telkin işleminin seyri konusunda karışıklığa neden olmamak için her işlem sonunda, söz konusu işlem muhakkak noktalanmalıdır. Aradan ancak bir süre geçtikten sonra aynı konudaki bir telkin işlemini tekrar etmeye geçmek uygun bir yol olur. Telkin işlemlerinin yukarıda belirtildiği gibi tekrarlanması insanda yerleşmesi ve kalıcı olması istenen bir inanç, bir değer yargısı, bir kişilik özelliği, zayıf düşünceleri algılama özelliği, v.s. gibi konularda yararlı olmaktadır.

Alıntı
 
Üst