bu müzikleri uyurken dinlesek faydası olurmu

Bu müzikleri uyurken dinlesek faydası olur mu?

Sadece uykunu getirir ben bir kere uyumuşum benim i pod'da metal müzikler var bangır bangır onlara rağmen uyanmamışım.Uyku sorunun varsa iyi geliyor herhangi bir zararı yok.

bora95' Alıntı:

Bu müzikleri uyurken dinlesek faydası olur mu?

Genişletmek için tıkla ...

Uyurken bilinç altımız çalışır durumda olduğu için fayda görürsünüz.Mp3 lerin içerisinde ki (genellikle Alfa dalgalarıyla çalışılır) dalgalarda sizin uykudaki halinizle eşit bir ortam yaratmak için konur.O nedenle mp3 leri en iyi dinlenme zamanları uyumadan önce ve yeni uyanmış olduğunuz zamanlardır.

Eskiden medreselerde Hafızlık egitimi verilirken ya çok geç saat tercih edilirdi yada sabah çok erken saatler.. Dediginiz gibi bu saatler beyin kanalları idrak etmeye hafızada tutmaya çok daha müsait... Bu nedenle o saatlerin ibadetide daha efdal... Hatta şimdilerde ders çalışma saatleri olarakta tercih ediliyor..

Sağolun arkadaşlar yorumlarınız için.